嘴唇干燥開(kāi)裂可通過(guò)保持水分?jǐn)z入、使用潤(rùn)唇膏、避免舔唇、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式改善。嘴唇干燥開(kāi)裂通常由環(huán)境干燥、維生素缺乏、過(guò)敏反應(yīng)、真菌感染、自身免疫疾病等原因引起。
每日飲用足夠的水分有助于維持唇部黏膜濕潤(rùn),建議成年人每日飲水量控制在1500-2000毫升。使用加濕器調(diào)節(jié)室內(nèi)濕度至40%-60%可減少環(huán)境干燥對(duì)唇部的刺激。外出時(shí)可佩戴透氣口罩減少寒風(fēng)直接接觸。
選擇含神經(jīng)酰胺、羊毛脂等成分的醫(yī)用潤(rùn)唇膏,每日涂抹3-5次形成保護(hù)膜。避免使用含薄荷醇、水楊酸等刺激性成分的產(chǎn)品。夜間可厚涂凡士林配合保鮮膜進(jìn)行唇部封包護(hù)理。
唾液蒸發(fā)會(huì)加速唇部水分流失,反復(fù)舔唇可能引發(fā)口周皮炎。糾正咬唇、撕皮等不良習(xí)慣,兒童患者家長(zhǎng)需監(jiān)督并采用替代性行為訓(xùn)練。急性期可使用冷敷緩解瘙癢癥狀。
增加富含維生素B2的動(dòng)物肝臟、雞蛋,補(bǔ)充維生素E含量高的堅(jiān)果類食物。限制過(guò)咸、辛辣食物的攝入。貧血患者需加強(qiáng)鐵元素補(bǔ)充,可適量食用紅肉、菠菜等富鐵食物。
持續(xù)兩周未改善或伴隨滲液、結(jié)痂時(shí)需就診,真菌感染可使用克霉唑乳膏,自身免疫性疾病需采用他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。嚴(yán)重裂隙可短期使用氫化可的松軟膏促進(jìn)愈合。
日常護(hù)理應(yīng)注意選擇無(wú)香料、無(wú)色素的基礎(chǔ)護(hù)膚品清潔面部,避免強(qiáng)力摩擦唇部。冬季外出前30分鐘涂抹潤(rùn)唇膏,夏季需選用含二氧化鈦的防曬型唇膏。糖尿病患者出現(xiàn)唇部皸裂時(shí)應(yīng)監(jiān)測(cè)血糖水平,長(zhǎng)期使用吸入性糖皮質(zhì)激素的患者需注意口腔清潔。若合并口角炎可局部涂抹紅霉素軟膏,反復(fù)發(fā)作需排查維生素B族缺乏或念珠菌感染。
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嘴唇手上起小泡又癢又疼還流水怎么辦
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