小兒缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式改善，主要有增加紅肉攝入、食用動(dòng)物肝臟、補(bǔ)充維生素C、口服鐵劑、注射鐵劑等方法。缺鐵通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、遺傳性疾病等原因引起。
1、增加紅肉攝入
紅肉如牛肉、羊肉富含血紅素鐵，生物利用度高，每周食用3-4次可有效改善缺鐵狀態(tài)。建議將肉泥加入輔食，或制作肉末粥等易消化形式。搭配深色蔬菜有助于非血紅素鐵吸收，但需避免與牛奶、咖啡同食影響鐵吸收率。
2、食用動(dòng)物肝臟
豬肝、雞肝含鐵量超過(guò)紅肉，每100克豬肝可滿足幼兒數(shù)日鐵需求。建議每周食用1-2次，蒸煮后碾碎拌入米糊。注意選擇新鮮肝臟并徹底煮熟，避免過(guò)量攝入維生素A。對(duì)肝臟過(guò)敏者需改用其他補(bǔ)鐵食物。
3、補(bǔ)充維生素C
維生素C能將三價(jià)鐵轉(zhuǎn)化為更易吸收的二價(jià)鐵，提高植物性食物鐵吸收率3-4倍?？稍诓秃筮M(jìn)食獼猴桃、草莓等水果，或飲用橙汁。早產(chǎn)兒、雙胞胎等高風(fēng)險(xiǎn)群體可遵醫(yī)囑服用維生素C顆粒，但需控制劑量避免腹瀉。
4、口服鐵劑
缺鐵性貧血患兒需遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。治療期間需監(jiān)測(cè)血紅蛋白，通常用藥2-4周見(jiàn)效?？赡艹霈F(xiàn)黑便、便秘等反應(yīng)，可與果汁同服減輕胃腸道刺激。避免與鈣劑、抗酸藥同服。
5、注射鐵劑
重度貧血或口服不耐受患兒，可能需注射蔗糖鐵注射液等靜脈鐵劑。需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行過(guò)敏測(cè)試后給藥，可能出現(xiàn)低血壓、關(guān)節(jié)痛等不良反應(yīng)。輸血僅用于血紅蛋白低于60克每升的危急情況，治療后仍需持續(xù)補(bǔ)鐵3-6個(gè)月。
日常應(yīng)定期檢測(cè)血常規(guī)，1歲以上幼兒每日鐵需求為7-10毫克。烹調(diào)使用鐵鍋可增加膳食鐵含量，早產(chǎn)兒輔食添加應(yīng)提前至4-6月齡。長(zhǎng)期補(bǔ)鐵需復(fù)查血清鐵蛋白，避免鐵過(guò)量損傷器官。合并慢性腹瀉或腸道疾病時(shí)，應(yīng)同步治療原發(fā)病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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小兒缺鐵怎么補(bǔ)
小兒缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式改善，主要有增加紅肉攝入、食用動(dòng)物肝臟、補(bǔ)充維生素C、口服鐵劑、注射鐵劑等方法。缺鐵通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、遺傳性疾病等原因引起。
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小兒缺鐵正常嗎
小兒缺鐵通常不正常，需要及時(shí)改善，以免出現(xiàn)不適癥狀。
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寶寶缺鐵怎么補(bǔ)
寶寶缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、改善吸收、治療原發(fā)病、定期復(fù)查等方式改善。缺鐵通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、丟失過(guò)多、疾病影響等原因引起。
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小孩缺鐵怎么補(bǔ)
動(dòng)物肝臟含鐵量極高，想要預(yù)防缺鐵性貧血選擇動(dòng)物肝臟再合適不過(guò)。雖然蔬菜食品鐵的寒涼不高，但孩子們也要每天吃。每100克大豆和豆粉含有11毫克鐵，人體吸收率為7％，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于大米和面粉中的鐵，是補(bǔ)鐵的好食材。蛋黃每100克含鐵7毫克，雖然鐵的吸收率只有3％，但雞蛋的原料容易獲得，易于食用和保存，也是一種很好的補(bǔ)鐵食品。61263次瀏覽
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兒童缺鐵怎么補(bǔ)
兒童缺鐵是一種常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)不良問(wèn)題，常見(jiàn)于6個(gè)月至3歲的嬰幼兒及青少年期。補(bǔ)充缺鐵的方法有食物補(bǔ)鐵、給兒童吃鐵補(bǔ)充劑、促進(jìn)鐵的吸收。具體分析如下：
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孩子缺鐵怎么補(bǔ)
孩子缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、口服鐵劑等方式補(bǔ)充，主要方法有增加紅肉攝入、食用動(dòng)物肝臟、補(bǔ)充維生素C促進(jìn)鐵吸收、口服右旋糖酐鐵口服溶液、服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。缺鐵可能由挑食、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快、慢性失血、胃腸吸收障礙、寄生蟲(chóng)感...
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兒童缺鐵應(yīng)該怎么補(bǔ)
兒童缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、口服鐵劑、補(bǔ)充維生素C、治療原發(fā)疾病、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。缺鐵通常由鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加、慢性失血、遺傳代謝異常等原因引起。
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缺鈣缺鐵補(bǔ)什么
缺鈣缺鐵可適量補(bǔ)充含鈣鐵豐富的食物如牛奶、菠菜、動(dòng)物肝臟，或遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、硫酸亞鐵片等藥物。建議就醫(yī)明確缺乏程度后針對(duì)性補(bǔ)充。
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寶寶缺鐵的怎么補(bǔ)
寶寶缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式改善。缺鐵可能與飲食不均衡、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快、鐵吸收障礙、慢性失血、遺傳因素等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、食欲減退、易疲勞等癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。
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孕期缺鐵怎么補(bǔ)
孕期缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、口服鐵劑等方式補(bǔ)充，主要有動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、鐵劑、維生素C搭配等。孕期缺鐵可能與鐵攝入不足、吸收障礙、需求量增加等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。
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小孩缺鐵怎么補(bǔ)
小孩缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式改善，主要有增加紅肉攝入、食用動(dòng)物肝臟、補(bǔ)充維生素C、選擇鐵強(qiáng)化食品、遵醫(yī)囑使用鐵劑等方法。缺鐵可能與挑食、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快、慢性失血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、注意力不集中等...61420次瀏覽
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孩子缺鐵補(bǔ)哪個(gè)鐵劑
缺鐵是指缺乏鐵元素。如果孩子缺乏鐵元素，一般可以補(bǔ)充富馬酸亞鐵顆粒、維鐵緩釋片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、葡萄糖酸亞鐵糖漿、小兒硫酸亞鐵糖漿等藥物，家長(zhǎng)需在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子使用。
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孕婦缺鐵吃什么補(bǔ)
孕婦缺鐵可以適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、黑木耳、櫻桃等食物，也可以遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合...
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孕期缺鐵貧血怎么補(bǔ)
孕期缺鐵貧血可以通過(guò)調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑、結(jié)合維生素C攝入、合理安排補(bǔ)鐵時(shí)間以及定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白等方式改善。孕期缺鐵貧血通常由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、慢性失血或妊娠期生理變化等原因引起，可能表現(xiàn)為乏力、頭...
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缺鐵吃什么補(bǔ)得最快
缺鐵可通過(guò)適量食用豬肝、鴨血、紅肉、菠菜、黑木耳等富含鐵的食物補(bǔ)得較快，也可遵醫(yī)囑使用右旋糖酐鐵口服溶液、琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵緩釋片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液、多糖鐵復(fù)合物膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適補(bǔ)鐵...
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孕婦缺鐵補(bǔ)什么最快
孕婦缺鐵補(bǔ)充速度較快的食物有紅肉、動(dòng)物血液、動(dòng)物肝臟等，藥物有硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等。
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孕婦缺鐵吃什么可以補(bǔ)
孕婦缺鐵可以適量吃動(dòng)物肝臟、紅肉、菠菜、黑木耳、紅棗等食物，也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服溶液、硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥...
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嬰兒缺鐵怎么補(bǔ)快
嬰兒缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式快速改善，主要方法有母乳喂養(yǎng)強(qiáng)化鐵攝入、添加高鐵輔食、使用鐵劑補(bǔ)充、定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白、預(yù)防性補(bǔ)充維生素C。嬰兒缺鐵可能與先天儲(chǔ)備不足、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快、飲食結(jié)構(gòu)單一等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)及...
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半歲寶寶缺鐵怎么補(bǔ)
半歲寶寶缺鐵可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑等方式改善。缺鐵可能與輔食添加不足、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快、早產(chǎn)或低出生體重、慢性失血、鐵吸收障礙等因素有關(guān)。
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小孩貧血和缺鐵怎么補(bǔ)
小孩貧血和缺鐵可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、服用鐵劑、補(bǔ)充維生素C、治療原發(fā)疾病、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。小孩貧血和缺鐵可能與營(yíng)養(yǎng)攝入不足、吸收障礙、慢性失血、遺傳因素、生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快等原因有關(guān)。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)...
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激光脫毛對(duì)身體有傷害嗎
激光脫毛在規(guī)范操作下通常不會(huì)對(duì)身體造成傷害。激光脫毛通過(guò)選擇性光熱作用破壞毛囊，對(duì)周圍皮膚組織影響較小。激光脫毛的安全性取決于設(shè)備參數(shù)設(shè)置和操作規(guī)范性。專業(yè)機(jī)構(gòu)使用的醫(yī)用激光設(shè)備具有精確波長(zhǎng)控制，能夠靶向黑色素而不損傷表...0次瀏覽 2026-01-19
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兒童吐口水很頻繁是怎么回事
兒童吐口水很頻繁可能與口腔發(fā)育異常、模仿行為、胃腸功能紊亂、口腔炎癥、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等因素有關(guān)，可通過(guò)行為干預(yù)、口腔護(hù)理、藥物治療等方式改善。1、口腔發(fā)育異常乳牙萌出或換牙期唾液分泌增多，可能伴隨牙齦腫脹、啃咬物品等癥...0次瀏覽 2026-01-19
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北京割雙眼皮一般需要5000-30000元，具體費(fèi)用與手術(shù)方式、醫(yī)療機(jī)構(gòu)選擇、個(gè)人眼部基礎(chǔ)條件等因素相關(guān)。埋線法雙眼皮手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，價(jià)格通常在5000-15000元。該方式適合眼皮較薄、無(wú)松弛的年輕人群，通過(guò)縫...0次瀏覽 2026-01-19
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孩子著涼咳嗽可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、適量飲用溫水、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。著涼咳嗽通常由冷空氣刺激、病毒感染、免疫力低下、過(guò)敏反應(yīng)、繼發(fā)細(xì)菌感染等原因引起。1、保持室內(nèi)濕度干燥空氣可能加重呼吸道黏膜...0次瀏覽 2026-01-19
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防止跑步小腿變粗可通過(guò)調(diào)整跑步姿勢(shì)、控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、加強(qiáng)拉伸放松、合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、選擇合適跑鞋等方式實(shí)現(xiàn)。小腿變粗通常與肌肉過(guò)度代償或脂肪堆積有關(guān)，需針對(duì)性干預(yù)。1、調(diào)整跑步姿勢(shì)保持身體前傾15度左右，落地時(shí)用前腳掌或全腳掌...0次瀏覽 2026-01-19
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早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。481次瀏覽 2024-09-25
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。982次瀏覽 2023-09-06
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頭發(fā)臭味可能由頭皮油脂分泌過(guò)多、細(xì)菌滋生、汗液殘留、洗發(fā)產(chǎn)品殘留或環(huán)境污染物導(dǎo)致，可通過(guò)深層清潔、調(diào)節(jié)頭皮環(huán)境、使用抑菌產(chǎn)品、改善生活習(xí)慣及定期護(hù)理解決。1、深層清潔：選擇含硫磺、水楊酸或茶樹(shù)精油的洗發(fā)水，每周1-2次深...0次瀏覽 2026-01-19
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光子嫩膚去黑眼圈一般需要1000-5000元，具體費(fèi)用與治療區(qū)域面積、設(shè)備類型、治療次數(shù)以及當(dāng)?shù)叵M(fèi)水平等因素相關(guān)。光子嫩膚的價(jià)格差異主要體現(xiàn)在治療方案的個(gè)性化設(shè)計(jì)上。單次治療費(fèi)用通常在1000-3000元，針對(duì)輕度黑眼...0次瀏覽 2026-01-19
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早期喉癌通常不會(huì)直接引起胸悶氣短。胸悶氣短可能與喉癌間接相關(guān)的原因包括腫瘤壓迫氣管、合并感染或心理因素等。1、腫瘤壓迫：當(dāng)喉癌腫瘤體積增大到一定程度時(shí)，可能壓迫鄰近的氣管或喉返神經(jīng)，導(dǎo)致呼吸不暢。早期喉癌病灶較小，一般不...0次瀏覽 2026-01-19
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戴美瞳眼睛干澀不想滴眼藥水時(shí)，可通過(guò)減少佩戴時(shí)間、使用人工淚液、冷敷眼部、保持環(huán)境濕度、調(diào)整飲食等方式緩解。眼睛干澀可能與隱形眼鏡材質(zhì)、用眼過(guò)度、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。1、減少佩戴時(shí)間每日佩戴美瞳時(shí)間建議控制在8小時(shí)以內(nèi)，...0次瀏覽 2026-01-19
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過(guò)敏性鼻炎患者需避免食用可能誘發(fā)過(guò)敏反應(yīng)的水果和蔬菜，常見(jiàn)致敏食物包括芒果、桃子、芹菜、西紅柿、獼猴桃等。1、芒果：芒果含有漆酚類物質(zhì)，可能引發(fā)口腔過(guò)敏綜合征，表現(xiàn)為嘴唇腫脹、喉嚨瘙癢。部分過(guò)敏性鼻炎患者對(duì)芒果存在交叉過(guò)...0次瀏覽 2026-01-19
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清肺散結(jié)丸適用于肺癌患者出現(xiàn)咳嗽、痰中帶血、胸悶氣短等癥狀時(shí)遵醫(yī)囑使用。該藥具有化痰止咳、散結(jié)消腫的功效，主要用于輔助治療氣陰兩虛、痰熱瘀阻型肺癌。1、咳嗽痰血清肺散結(jié)丸對(duì)肺癌引起的刺激性干咳或痰中帶血癥狀具有緩解作用。其含有的三七、白及等成分能止血化瘀，浙貝119次瀏覽
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腎陰虛一般可以遵醫(yī)囑使用左歸丸，但如果存在濕熱證或外感發(fā)熱等情況則不建議使用。左歸丸由熟地黃、山藥、山茱萸等藥物組成，具有滋陰補(bǔ)腎的功效，適用于腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗遺精等癥狀。該藥通過(guò)填補(bǔ)腎精、滋養(yǎng)真陰來(lái)改善陰虛火旺的狀態(tài)，對(duì)腎陰虛導(dǎo)致的潮熱164次瀏覽
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調(diào)經(jīng)種子丸會(huì)不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)
調(diào)經(jīng)種子丸一般不會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，但少數(shù)患者可能出現(xiàn)輕微不適。建議嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，出現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。調(diào)經(jīng)種子丸作為中成藥制劑，其成分多選用當(dāng)歸、川芎、益母草等中藥材，經(jīng)規(guī)范炮制后安全性較高。臨床觀察顯示，多數(shù)患者用藥后僅偶見(jiàn)胃腸輕微不適或頭暈，癥狀通?？勺孕?/div>58次瀏覽
- 二十五味肺病丸給哪些病人吃
二十五味肺病丸適用于慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸系統(tǒng)疾病患者，需遵醫(yī)囑使用。1、慢性支氣管炎慢性支氣管炎患者出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸悶等癥狀時(shí)，可遵醫(yī)囑使用二十五味肺病丸。該藥含檀香、懸鉤木等成分，有助于緩解氣道炎癥反應(yīng)，改善支氣管黏膜水腫。用藥期間需監(jiān)測(cè)178次瀏覽
- 慢性胃竇炎可以吃阿拉坦五味丸嗎
慢性胃竇炎患者可以遵醫(yī)囑使用阿拉坦五味丸，但需結(jié)合具體病情判斷。若存在藥物成分過(guò)敏或急性發(fā)作期，通常不建議使用。阿拉坦五味丸是一種蒙成藥，主要成分包括訶子、石榴、木鱉子等，具有消食化積、行氣止痛的功效。對(duì)于慢性胃竇炎伴隨消化不良、胃脘脹痛等癥狀，該藥可能有助于212次瀏覽
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