眼睛酸痛可能與視疲勞、干眼癥、結(jié)膜炎、角膜炎、青光眼等原因有關(guān)，可通過休息調(diào)整、人工淚液、抗炎藥物、降眼壓治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時間用眼導致睫狀肌持續(xù)收縮，可能出現(xiàn)眼脹、視物模糊。建議每用眼20分鐘遠眺6米外20秒，熱敷眼周促進血液循環(huán)。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子屏幕。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快引發(fā)角膜干燥刺痛，常伴異物感?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕度。
3、結(jié)膜炎
細菌或病毒感染導致結(jié)膜充血、分泌物增多。細菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性結(jié)膜炎需配合更昔洛韋滴眼液抗病毒治療。
4、角膜炎
角膜上皮損傷引發(fā)劇烈疼痛、畏光流淚。需緊急使用重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液促進修復，聯(lián)合氧氟沙星眼膏預防感染。避免揉眼加重損傷。
5、青光眼
眼壓升高壓迫視神經(jīng)導致眼痛伴頭痛嘔吐。急性發(fā)作需立即使用布林佐胺滴眼液、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液降眼壓，必要時行激光或濾過手術(shù)。
日常注意用眼衛(wèi)生，保持屏幕距離50厘米以上，閱讀時保證光線充足。飲食中增加深色蔬菜和藍莓等富含花青素的食物，避免高鹽飲食。出現(xiàn)持續(xù)眼痛、視力驟降、虹視等癥狀時須立即就醫(yī)，不可自行長期使用含激素眼藥水。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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