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空腹7.3的血糖算高嗎

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空腹血糖7.3毫摩爾每升屬于偏高狀態(tài),可能提示糖代謝異?;?a href="http://www.zcefdi.com/k/cijtgvgkw22fd69.html" target="_blank">糖尿病前期。正??崭寡菓?yīng)低于6.1毫摩爾每升,糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)為≥7.0毫摩爾每升。

空腹血糖7.3毫摩爾每升處于糖尿病診斷臨界值附近,需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗(yàn)進(jìn)一步確認(rèn)。若伴隨多飲、多尿、體重下降等癥狀,需警惕糖尿病可能。無(wú)典型癥狀者建議1-3個(gè)月內(nèi)復(fù)查,排除應(yīng)激性高血糖或檢測(cè)誤差。妊娠期女性該數(shù)值已達(dá)到妊娠糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn),須立即干預(yù)。長(zhǎng)期空腹血糖處于此水平可能增加心血管疾病和微血管病變風(fēng)險(xiǎn)。

建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水化合物和飽和脂肪攝入,增加全谷物及膳食纖維;每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng);避免熬夜和長(zhǎng)期精神緊張;肥胖者需減重5%-10%。若復(fù)查仍異?;虺霈F(xiàn)癥狀,應(yīng)及時(shí)至內(nèi)分泌科就診,完善胰島功能評(píng)估,必要時(shí)啟動(dòng)生活方式干預(yù)或藥物治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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