寶寶通常在12-18個(gè)月開始獨(dú)立行走,這是最適宜的學(xué)步階段。過早或過晚學(xué)步均需關(guān)注發(fā)育情況。
多數(shù)寶寶在12個(gè)月左右會(huì)嘗試扶物站立或邁步,此時(shí)骨骼和肌肉力量已初步滿足行走需求。家長(zhǎng)可提供穩(wěn)固的學(xué)步環(huán)境,如讓寶寶扶沙發(fā)邊緣練習(xí),避免使用學(xué)步車以防姿勢(shì)異常。此階段寶寶可能表現(xiàn)為步態(tài)不穩(wěn)、腳尖著地,屬于正?,F(xiàn)象。若18個(gè)月后仍無法獨(dú)立行走,可能與髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、肌張力異常或神經(jīng)系統(tǒng)問題有關(guān),需就醫(yī)評(píng)估。
少數(shù)寶寶可能在9-10個(gè)月出現(xiàn)早期行走意愿,但此時(shí)骨骼承重能力不足,過早行走可能增加O型腿風(fēng)險(xiǎn)。應(yīng)鼓勵(lì)爬行鍛煉核心力量,限制每日站立時(shí)間不超過30分鐘。極少數(shù)遺傳性疾病如脊髓性肌萎縮癥會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)發(fā)育遲緩,若伴隨肌無力或喂養(yǎng)困難需及時(shí)排查。
家長(zhǎng)應(yīng)定期記錄寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)育里程碑,提供安全的活動(dòng)空間和適齡玩具。避免比較其他孩子的進(jìn)度,每個(gè)寶寶的發(fā)育節(jié)奏存在個(gè)體差異。若發(fā)現(xiàn)異常步態(tài)、雙側(cè)肢體不對(duì)稱或超過20個(gè)月仍無法行走,建議至兒科或兒童康復(fù)科就診,必要時(shí)進(jìn)行發(fā)育篩查和影像學(xué)檢查。
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