眼睛被打腫一般需要3-14天恢復(fù),具體時(shí)間與損傷程度、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理措施有關(guān)。
輕度腫脹多因皮下毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致淤血,表現(xiàn)為局部紅腫、輕微疼痛,通常3-5天可逐漸消退。此階段可通過(guò)冷敷減輕腫脹,48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán),避免揉搓或壓迫患處。若伴隨皮膚擦傷,需保持清潔防止感染。中度腫脹可能涉及軟組織挫傷,恢復(fù)需7-10天,腫脹范圍較大時(shí)可能伴隨青紫瘀斑,需觀察視力是否受影響。重度腫脹若合并眼眶骨折或眼球損傷,恢復(fù)需10-14天甚至更久,可能出現(xiàn)復(fù)視、眼球運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀,需立即就醫(yī)排查骨折或顱內(nèi)損傷。
恢復(fù)期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)及低頭動(dòng)作,睡眠時(shí)墊高頭部有助于減輕腫脹。飲食宜清淡,減少高鹽食物攝入以防水腫加重。若腫脹持續(xù)超過(guò)兩周未緩解、疼痛加劇或出現(xiàn)視力模糊、畏光等癥狀,需及時(shí)就診排除嚴(yán)重并發(fā)癥。
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