七個月的寶寶一般可以適量吃草莓,但需注意過敏風險。草莓富含維生素C和膳食纖維,有助于補充營養(yǎng),初次添加時應少量嘗試并觀察反應。
草莓質地柔軟且易于咀嚼,適合作為嬰幼兒的輔食選擇。制作時需徹底清洗去除表面農藥殘留,去除果蒂后搗碎或切小塊以避免噎嗆。建議在上午時段初次添加,便于觀察是否出現(xiàn)口周紅腫、皮疹或腹瀉等過敏癥狀。若家族有草莓過敏史或寶寶曾對其他水果過敏,可推遲至12月齡后再嘗試。
少數寶寶可能對草莓中的組胺成分敏感,進食后可能出現(xiàn)蕁麻疹或胃腸不適。早產兒或患有濕疹、哮喘等過敏體質的嬰幼兒風險較高,初次食用前可咨詢兒科醫(yī)生。出現(xiàn)過敏反應需立即停止食用,并用清水清潔口腔及接觸部位,必要時使用西替利嗪滴劑等抗過敏藥物。
草莓含天然果酸可能刺激胃腸黏膜,每日食用量不超過2-3顆為宜。避免與高蛋白食物同食以減少消化負擔,冷藏草莓需恢復至室溫再食用。家長應選擇新鮮無腐爛的果實,優(yōu)先考慮有機種植品種。若寶寶拒絕進食不必強迫,可間隔1-2周后再次嘗試。
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