指甲有小坑可能與遺傳因素、外傷、營(yíng)養(yǎng)不良、銀屑病、真菌感染等原因有關(guān)，可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。
1、遺傳因素
部分人群指甲出現(xiàn)小坑與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或縱嵴，通常無(wú)伴隨癥狀。此類情況無(wú)須特殊治療，日常避免過(guò)度修剪指甲或接觸刺激性化學(xué)品即可。若影響美觀，可遵醫(yī)囑使用含尿素成分的護(hù)甲霜改善甲面平整度。
2、外傷
指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械性損傷時(shí)，甲母質(zhì)細(xì)胞受損會(huì)導(dǎo)致甲板形成凹陷。常伴有甲下淤血或甲床疼痛。建議受傷初期冷敷緩解腫脹，后期保持患處清潔干燥。嚴(yán)重甲床撕裂需就醫(yī)進(jìn)行甲板復(fù)位，可配合使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
3、營(yíng)養(yǎng)不良
長(zhǎng)期缺乏鋅、鐵或維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響甲板角化過(guò)程，導(dǎo)致甲面出現(xiàn)密集小坑?？赡馨殡S甲板變薄、易斷裂等癥狀。日常需增加瘦肉、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等富含微量元素食物的攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服溶液、多維元素片等制劑。
4、銀屑病
銀屑病累及甲母質(zhì)時(shí)會(huì)出現(xiàn)頂針樣凹陷，甲板同時(shí)可見(jiàn)黃褐色油滴斑或甲剝離。治療需針對(duì)原發(fā)病，可局部涂抹卡泊三醇軟膏抑制角質(zhì)增生，嚴(yán)重者聯(lián)合阿維A膠囊調(diào)節(jié)免疫。避免搔抓病甲，沐浴后及時(shí)涂抹凡士林保持甲周濕潤(rùn)。
5、真菌感染
甲癬引起的甲板破壞可表現(xiàn)為坑洼不平，多伴隨甲增厚、碎屑堆積。確診需通過(guò)真菌鏡檢，可外用阿莫羅芬搽劑或口服特比萘芬片抗真菌。治療期間需定期消毒鞋襪，避免與他人共用指甲剪等物品。
日常應(yīng)注意保持指甲適度長(zhǎng)度，避免頻繁美甲或使用劣質(zhì)指甲油。接觸洗滌劑時(shí)佩戴手套防護(hù)，均衡攝入蛋白質(zhì)及維生素。若小坑持續(xù)增多、甲板變色或伴隨疼痛，建議盡早就醫(yī)明確病因。銀屑病或真菌感染患者需遵醫(yī)囑完成全程治療，定期復(fù)查評(píng)估療效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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