咳嗽三個月不好可能與慢性支氣管炎、咳嗽變異性哮喘、胃食管反流病、上氣道咳嗽綜合征、肺結(jié)核等因素有關(guān)，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療等方式干預(yù)。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、生活方式調(diào)整
避免接觸冷空氣、煙霧等刺激因素，保持室內(nèi)濕度在40%-60%，每日飲水1500-2000毫升。睡眠時墊高枕頭有助于減少胃酸反流誘發(fā)的咳嗽。慢性咳嗽患者需嚴格戒煙，并遠離二手煙環(huán)境。
2、藥物治療
細菌感染引起的慢性支氣管炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素?？人宰儺愋韵枰?guī)律使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、孟魯司特鈉片控制氣道炎癥。胃食管反流病常用雷貝拉唑鈉腸溶片、多潘立酮片抑制胃酸分泌。
3、物理治療
超聲霧化吸入生理鹽水可濕化氣道，稀釋痰液。對于頑固性咳嗽，經(jīng)鼻高流量氧療能改善氣道黏膜功能。中醫(yī)穴位貼敷選取天突、膻中等穴位，配合紅外線照射緩解支氣管痙攣。
4、病因治療
上氣道咳嗽綜合征需處理鼻竇炎等原發(fā)病，使用糠酸莫米松鼻噴霧劑控制鼻腔炎癥。肺結(jié)核患者需規(guī)范服用異煙肼片、利福平膠囊等抗結(jié)核藥物。過敏性咳嗽需檢測過敏原并規(guī)避接觸。
5、輔助檢查
胸部CT可排查肺部占位性病變，肺功能檢查有助于診斷哮喘等通氣障礙疾病。24小時食管pH監(jiān)測能明確胃酸反流情況。痰液病原學(xué)培養(yǎng)可指導(dǎo)抗生素選擇，血清IgE檢測輔助判斷過敏因素。
長期咳嗽患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度用嗓，飲食宜清淡，忌辛辣刺激食物?？蛇m當(dāng)食用雪梨、百合等潤肺食材，但糖尿病者需控制攝入量。注意監(jiān)測咳嗽頻率和痰液性狀變化，若出現(xiàn)咯血、持續(xù)發(fā)熱或體重下降需立即復(fù)診。慢性呼吸道疾病患者建議每年接種流感疫苗，秋冬季節(jié)注意頸部保暖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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