調月經(jīng)的中藥主要有當歸、益母草、白芍、熟地黃、川芎等,需在中醫(yī)師辨證指導下使用。月經(jīng)不調可能與氣血不足、肝郁氣滯、寒凝血瘀等因素有關,通常表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀。
當歸具有補血活血、調經(jīng)止痛的功效,適用于血虛型月經(jīng)量少、經(jīng)期延后。常與熟地黃、白芍配伍使用,如四物湯。使用期間忌食生冷,陰虛內熱者慎用。
益母草能活血調經(jīng)、利水消腫,多用于瘀血阻滯引起的月經(jīng)不調、痛經(jīng)??芍瞥梢婺覆蓊w?;蚺湮橄愀?、川芎。孕婦及經(jīng)量過多者禁用。
白芍可養(yǎng)血斂陰、柔肝止痛,對肝郁氣滯型月經(jīng)先后無定期有效。常與柴胡、當歸同用,如逍遙散。虛寒性痛經(jīng)者不宜單獨使用。
熟地黃擅長滋陰補血,主治腎陰虛導致的月經(jīng)量少、閉經(jīng)。多與山茱萸、山藥配伍,如六味地黃丸。脾虛濕盛者需搭配健脾藥物。
川芎有活血行氣、祛風止痛的作用,適用于寒凝血瘀型痛經(jīng)、經(jīng)色暗黑。常與當歸、桃仁同用,如桃紅四物湯。出血性疾病患者慎用。
月經(jīng)不調患者除中藥調理外,需保持規(guī)律作息,避免熬夜及情緒波動;飲食宜溫補,適量食用紅棗、枸杞、生姜等食材;注意腹部保暖,經(jīng)期避免劇烈運動;若連續(xù)3個月周期異?;虬殡S嚴重貧血、劇烈腹痛,應及時就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等器質性疾病。中藥需根據(jù)體質辨證使用,不可自行長期服用。
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