白木耳通常是指銀耳。尿酸高的患者一般能吃銀耳。
銀耳含有礦物質(zhì)、膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)充營養(yǎng)、美容、提高食欲等作用。尿酸高的患者一般能吃銀耳,因?yàn)殂y耳含有的嘌呤比較低,通常不會影響病情。尿酸高的患者適量吃銀耳,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng),有利于身體健康,對病情的緩解也有一定的作用。銀耳的膳食纖維成分比較豐富,適量攝入之后能夠促進(jìn)腸道的蠕動,從而促進(jìn)食物的消化,加速體內(nèi)的毒素的排出。
尿酸高的患者平時還可以多吃營養(yǎng)比較豐富的食物,如無花果、枇杷、蔓越莓等,有利于身體健康。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時到醫(yī)院就診,以免延誤病情。
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