乳腺癌化療期間感冒可通過(guò)多飲水、遵醫(yī)囑用藥、物理降溫、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持休息等方式緩解。感冒可能由免疫力下降、病毒感染、環(huán)境因素、藥物副作用、基礎(chǔ)疾病加重等原因引起。
每日飲用溫水2000毫升以上有助于稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)病毒排出??蛇x擇淡鹽水或檸檬水補(bǔ)充電解質(zhì),避免飲用含糖飲料加重黏膜炎癥?;熁颊呖谇火つご嗳?,水溫應(yīng)控制在40攝氏度以下。
需在腫瘤科醫(yī)生指導(dǎo)下使用感冒藥物,避免影響化療效果。常用藥物包括連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒等中成藥,或奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。嚴(yán)禁自行服用含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥,可能加重心臟負(fù)擔(dān)。
體溫超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,每次持續(xù)10分鐘。禁止使用酒精擦浴,化療后皮膚敏感性增高易導(dǎo)致灼傷。冰袋外裹毛巾敷于額頭,單次不超過(guò)20分鐘。
增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如蒸蛋羹、魚(yú)肉泥,每日蛋白質(zhì)量需達(dá)1.5克/公斤體重。新鮮果蔬應(yīng)去皮后食用,推薦蘋(píng)果泥、南瓜粥等低渣食物?;煂?dǎo)致的味覺(jué)改變者可添加少量山楂、陳皮調(diào)味。
每日保證8小時(shí)以上睡眠,午間臥床休息1小時(shí)。居室保持通風(fēng)換氣,濕度維持在50%左右。進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練,每分鐘6-8次深呼吸可改善缺氧癥狀。
化療期間需每日監(jiān)測(cè)體溫變化,出現(xiàn)持續(xù)高熱、血痰、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即返院治療。保持室內(nèi)空氣流通,避免接觸呼吸道感染患者。注意手部衛(wèi)生,餐前便后使用含氯消毒劑洗手。穿著寬松棉質(zhì)衣物,避免摩擦輸液港部位。記錄每日出入量,觀察尿液顏色變化,出現(xiàn)茶色尿需警惕溶血反應(yīng)??祻?fù)期可進(jìn)行八段錦等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),逐步恢復(fù)免疫功能。
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