腎結(jié)石早上起來痛可通過多喝水、熱敷、調(diào)整體位、藥物治療、體外沖擊波碎石等方式緩解。腎結(jié)石疼痛通常由結(jié)石移動刺激尿路、尿路痙攣、尿路感染、尿路梗阻、代謝異常等因素引起。
1、多喝水
增加飲水量有助于稀釋尿液，促進(jìn)小結(jié)石排出。建議每日飲水量達(dá)到2000-3000毫升，可選擇溫開水或檸檬水。但若伴有嚴(yán)重嘔吐或腎功能不全時需控制水量。家長需幫助兒童定時定量飲水，避免一次過量。
2、熱敷
用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分鐘。熱敷能緩解輸尿管平滑肌痙攣，減輕絞痛。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。家長為兒童熱敷時需先測試溫度。
3、調(diào)整體位
采取膝蓋彎曲的側(cè)臥位可減輕結(jié)石對尿路的壓迫。避免劇烈翻身或突然坐起，下床活動時動作應(yīng)緩慢。若為腎下盞結(jié)石，可嘗試倒立體位輔助排石，但高血壓患者禁用該方法。
4、藥物治療
雙氯芬酸鈉栓能快速緩解腎絞痛，坦索羅辛膠囊可松弛輸尿管平滑肌，碳酸氫鈉片能堿化尿液。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行增減藥量。家長需注意兒童用藥需根據(jù)體重調(diào)整劑量。
5、體外沖擊波碎石
適用于直徑5-20毫米的腎盂或上段輸尿管結(jié)石。通過高頻聲波將結(jié)石粉碎成小于4毫米的顆粒后隨尿液排出。術(shù)后可能出現(xiàn)血尿或腰痛，需配合藥物排石治療。兒童患者需采用專用低能量設(shè)備。
腎結(jié)石患者日常應(yīng)限制草酸含量高的食物如菠菜、濃茶，減少鈉鹽攝入，保持每日適度運(yùn)動。疼痛持續(xù)超過6小時或伴有發(fā)熱、血尿時應(yīng)立即就醫(yī)。定期復(fù)查泌尿系超聲監(jiān)測結(jié)石情況，復(fù)發(fā)患者建議進(jìn)行代謝評估。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑復(fù)查，觀察排石效果及并發(fā)癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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