月經(jīng)不調(diào)的癥狀主要有月經(jīng)周期異常、經(jīng)期持續(xù)時(shí)間異常、經(jīng)血量異常、非經(jīng)期出血、伴隨癥狀等。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神因素、營養(yǎng)不良、藥物影響等因素有關(guān)。
月經(jīng)周期異常表現(xiàn)為月經(jīng)提前或推遲超過7天,或周期長短不一。正常月經(jīng)周期為21-35天,若周期短于21天稱為月經(jīng)頻發(fā),長于35天稱為月經(jīng)稀發(fā)。可能與卵巢功能異常、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。
經(jīng)期持續(xù)時(shí)間異常表現(xiàn)為經(jīng)期過短或過長。正常經(jīng)期持續(xù)3-7天,若少于3天為經(jīng)期過短,超過7天為經(jīng)期過長??赡芘c子宮內(nèi)膜異常、子宮肌瘤、凝血功能障礙等因素有關(guān)。
經(jīng)血量異常表現(xiàn)為經(jīng)量過多或過少。正常月經(jīng)量為20-80毫升,若超過80毫升為月經(jīng)過多,少于20毫升為月經(jīng)過少??赡芘c子宮腺肌癥、子宮內(nèi)膜息肉、貧血等因素有關(guān)。
非經(jīng)期出血表現(xiàn)為兩次月經(jīng)之間出現(xiàn)陰道出血,出血量可多可少。可能與排卵期出血、宮頸病變、子宮內(nèi)膜病變等因素有關(guān)。
月經(jīng)不調(diào)常伴隨痛經(jīng)、乳房脹痛、情緒波動(dòng)、乏力等癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)頭暈、面色蒼白等貧血表現(xiàn)。可能與激素水平波動(dòng)、盆腔炎癥、精神壓力過大等因素有關(guān)。
建議月經(jīng)不調(diào)患者保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累;注意飲食均衡,適量補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì);適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持心情愉悅;注意經(jīng)期衛(wèi)生,避免感染;若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、益母草顆粒等藥物調(diào)理月經(jīng)周期。
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