小兒流汗多可能由生理性因素、環(huán)境因素、維生素D缺乏、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等原因引起,可通過(guò)調(diào)整護(hù)理方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式改善。
嬰幼兒新陳代謝旺盛,汗腺調(diào)節(jié)功能尚未完善,活動(dòng)或進(jìn)食后容易出汗。表現(xiàn)為頭部、頸部多汗,睡眠時(shí)尤為明顯。無(wú)須特殊治療,家長(zhǎng)需注意及時(shí)擦干汗液,避免受涼,選擇透氣棉質(zhì)衣物,保持室溫在24-26攝氏度。
穿著過(guò)厚、室溫過(guò)高或被子過(guò)重會(huì)導(dǎo)致被動(dòng)出汗。建議家長(zhǎng)根據(jù)季節(jié)調(diào)整衣物厚度,夜間使用輕薄透氣的睡袋,避免過(guò)度包裹。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%,可通過(guò)開窗通風(fēng)或使用加濕器調(diào)節(jié)。
維生素D缺乏性佝僂病早期常表現(xiàn)為多汗、枕禿、夜驚。可能與日照不足或攝入不足有關(guān)。需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D滴劑,如星鯊維生素D滴劑、悅而維生素D滴劑,同時(shí)每日保證1-2小時(shí)戶外活動(dòng),促進(jìn)皮膚合成維生素D。
兒童甲亢可能導(dǎo)致持續(xù)性多汗伴體重下降、心率增快。與自身免疫異常有關(guān),需通過(guò)甲狀腺功能檢查確診。治療可選用甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物,用藥期間家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)甲狀腺激素水平。
糖尿病患兒或長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食可能出現(xiàn)冷汗、面色蒼白等低血糖反應(yīng)。家長(zhǎng)應(yīng)隨身攜帶糖果或葡萄糖口服液,出現(xiàn)癥狀時(shí)立即喂食15克含糖食物,10分鐘后復(fù)測(cè)血糖。日常需規(guī)律進(jìn)食,避免空腹運(yùn)動(dòng)。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄孩子出汗的時(shí)間、部位及伴隨癥狀,避免使用滑石粉等堵塞毛孔的爽身產(chǎn)品。飲食上可增加含鋅食物如牡蠣、瘦肉,有助于汗腺功能調(diào)節(jié)。若多汗伴隨發(fā)熱、體重不增或精神萎靡,需及時(shí)就診兒科或內(nèi)分泌科,排除感染、代謝性疾病等病理因素。夜間盜汗嚴(yán)重時(shí)可墊吸汗巾,定期翻身防止痱子發(fā)生。
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