病毒感冒引起的發(fā)熱通常持續(xù)3-5天,具體時(shí)間與病毒類型、個(gè)體免疫力等因素有關(guān)。
病毒感冒是上呼吸道感染的常見類型,主要由鼻病毒、腺病毒等病原體引起。發(fā)熱是機(jī)體免疫反應(yīng)的體現(xiàn),多數(shù)患者體溫在37.5-38.5攝氏度之間波動。兒童可能出現(xiàn)更高體溫,但通常不會超過39攝氏度。發(fā)熱期間建議多飲水,保持每日2000毫升以上液體攝入,有助于促進(jìn)代謝。選擇清淡易消化的食物如米粥、面條,避免辛辣刺激。物理降溫可采用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,每次持續(xù)10分鐘。退熱藥物如對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等需遵醫(yī)囑使用,兩次用藥間隔不少于6小時(shí)。觀察精神狀態(tài)變化,若出現(xiàn)嗜睡或煩躁需警惕。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可考慮藥物干預(yù),但24小時(shí)內(nèi)用藥不超過4次。
病毒感冒期間需保持每日8小時(shí)以上睡眠,臥室溫度維持在20-24攝氏度。發(fā)熱超過5天或體溫反復(fù)升至39攝氏度以上,可能提示合并細(xì)菌感染。伴隨劇烈頭痛、皮疹、呼吸困難等癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)?;謴?fù)期可逐步增加活動量,從散步10分鐘開始,避免劇烈運(yùn)動。注意監(jiān)測體溫變化,每日測量3次并記錄。餐具毛巾需單獨(dú)使用,定期煮沸消毒。開窗通風(fēng)每日2次,每次30分鐘以上。若出現(xiàn)口唇發(fā)紺、尿量減少等脫水表現(xiàn),應(yīng)立即補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。
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