陰虛和陽虛是中醫(yī)辨證中的兩種基本證型,主要區(qū)別在于陰虛表現(xiàn)為陰液不足的虛熱癥狀,陽虛表現(xiàn)為陽氣不足的虛寒癥狀。
陰虛主要表現(xiàn)為五心煩熱、潮熱盜汗、咽干口燥、舌紅少苔等癥狀,多由久病耗傷陰液、過度勞累、情志不暢等因素引起。治療上以滋陰降火為主,常用藥物如六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等。日常需避免辛辣燥熱食物,可適量食用銀耳、百合、梨等滋陰食材。
陽虛主要表現(xiàn)為畏寒肢冷、面色蒼白、精神不振、舌淡胖有齒痕等癥狀,多由先天不足、久病傷陽、過食生冷等因素導(dǎo)致。治療上以溫補(bǔ)陽氣為主,常用藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等。日常需注意保暖,可適量食用羊肉、桂圓、生姜等溫補(bǔ)食物。
陰虛和陽虛患者均需注意規(guī)律作息,避免過度勞累。陰虛者應(yīng)保持情緒平穩(wěn),避免熬夜;陽虛者需加強(qiáng)體育鍛煉,促進(jìn)陽氣生發(fā)。飲食調(diào)理需長期堅(jiān)持,癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行辨證施治,不可自行濫用補(bǔ)益藥物,以免加重陰陽失衡。
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
474次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
475次瀏覽 2024-09-25
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
0次瀏覽 2026-01-13
66次瀏覽
247次瀏覽
164次瀏覽
258次瀏覽
337次瀏覽