膝蓋扭傷可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、消痛貼膏、云南白藥膏、活血止痛膏、洛索洛芬鈉貼劑等膏藥緩解癥狀。膝蓋扭傷多與運(yùn)動(dòng)損傷、外力撞擊等因素有關(guān),常伴隨腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
氟比洛芬凝膠貼膏為非甾體抗炎藥,適用于緩解膝關(guān)節(jié)扭傷后的局部炎癥反應(yīng)和疼痛。該藥物通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮抗炎鎮(zhèn)痛作用,皮膚滲透性好且不易殘留膠漬。使用時(shí)需避開(kāi)破損皮膚,對(duì)阿司匹林哮喘患者禁用。
消痛貼膏為中成藥復(fù)方制劑,含獨(dú)一味、棘豆等藏藥成分,具有活血化瘀、消腫止痛功效。適用于膝關(guān)節(jié)扭傷初期出現(xiàn)的淤血腫痛,貼敷后可能有清涼感。皮膚過(guò)敏者慎用,貼敷時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)。
云南白藥膏由三七、重樓等中藥組成,能改善局部血液循環(huán),促進(jìn)組織修復(fù)。對(duì)于扭傷后出現(xiàn)的淤血青紫、活動(dòng)障礙有較好效果。該藥氣味較濃,孕婦及皮膚破潰處禁用,使用期間忌食蠶豆及酸冷食物。
活血止痛膏含冰片、薄荷腦等成分,通過(guò)刺激皮膚產(chǎn)生溫?zé)岣衼?lái)緩解疼痛。適用于扭傷48小時(shí)后的慢性期治療,可幫助改善關(guān)節(jié)僵硬。使用時(shí)可能出現(xiàn)皮膚發(fā)紅或灼熱感,應(yīng)避免接觸眼睛等黏膜部位。
洛索洛芬鈉貼劑為新型透皮鎮(zhèn)痛劑,通過(guò)抑制環(huán)氧化酶減少疼痛介質(zhì)產(chǎn)生。特別適合運(yùn)動(dòng)后加重的膝關(guān)節(jié)疼痛,單貼作用可持續(xù)24小時(shí)。嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用,與其他NSAIDs藥物存在交叉過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。
膝蓋扭傷后除藥物治療外,建議遵循RICE原則進(jìn)行護(hù)理:立即停止活動(dòng)并保持患肢制動(dòng),傷后24-48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15-20分鐘以減少腫脹,使用彈性繃帶適度加壓包扎但避免過(guò)緊,休息時(shí)抬高患肢促進(jìn)靜脈回流?;謴?fù)期可進(jìn)行直腿抬高、踝泵運(yùn)動(dòng)等康復(fù)訓(xùn)練,逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。日常應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)前充分熱身,佩戴護(hù)膝等防護(hù)裝備,避免在濕滑地面快速跑跳。若疼痛持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、異常響聲等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排除韌帶撕裂或骨折等嚴(yán)重?fù)p傷。
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