腳臭腳氣可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、中藥泡腳、激光治療等方式治療。腳臭腳氣通常由真菌感染、多汗、衛(wèi)生習(xí)慣差、免疫力低下、皮膚屏障受損等原因引起。
每日用溫水及中性肥皂清洗足部,重點清潔趾縫等易積垢部位,洗后徹底擦干。真菌在潮濕環(huán)境中易繁殖,保持干燥能抑制其生長??蛇x擇吸濕性好的棉質(zhì)毛巾擦拭,避免共用擦腳巾。出汗較多者可每日更換2-3次襪子,必要時使用醫(yī)用滑石粉輔助吸汗。
選擇真皮或網(wǎng)面透氣鞋款,避免連續(xù)穿同一雙鞋超過兩天。襪子宜選純棉或抗菌纖維材質(zhì),每日至少更換一次。夏季可多穿露趾涼鞋促進空氣流通。長期穿橡膠靴等密閉鞋具者,建議工作時攜帶備用襪子及時更換。
確診為真菌感染時可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧劑等外用抗真菌藥。嚴重者需配合口服伊曲康唑膠囊或氟康唑片。藥物使用需覆蓋整個足部及趾甲邊緣,持續(xù)用藥至癥狀消失后1-2周以防復(fù)發(fā)。
可用苦參、黃柏、地膚子等煎煮藥液泡腳,每日一次,每次15-20分鐘。中藥具有清熱燥濕、殺蟲止癢功效,輔助緩解腳部瘙癢脫皮。泡腳后須徹底擦干,糖尿病患者需控制水溫避免燙傷。皮膚破損者暫緩使用。
頑固性腳氣可考慮激光治療,通過特定波長光波破壞真菌結(jié)構(gòu)。需在專業(yè)機構(gòu)進行3-5次療程,每次間隔1-2周。治療后仍需配合藥物使用,激光對趾甲真菌感染效果較好。治療期間可能出現(xiàn)短暫紅腫,屬正常反應(yīng)。
日常應(yīng)避免赤足在公共浴室行走,不與他人共用指甲剪等器具。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適量補充維生素B族增強皮膚抵抗力。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)化膿感染時,應(yīng)及時就醫(yī)進行真菌培養(yǎng)檢查,調(diào)整治療方案。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者需更加重視足部護理,預(yù)防繼發(fā)感染。
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