刷牙后流血通常與牙齦炎、牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、維生素缺乏或血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。牙齦出血可能由牙菌斑堆積、牙刷過硬、橫向用力刷牙、維生素C攝入不足或血小板減少等原因引起，需根據(jù)具體原因采取針對性處理。
1. 牙齦炎
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因，主要由牙菌斑長期刺激導(dǎo)致。牙菌斑中的細(xì)菌會引發(fā)牙齦紅腫，觸碰時易出血?；颊呖赡馨橛锌诔?、牙齦顏色暗紅等癥狀。治療需通過超聲波潔牙清除牙結(jié)石，配合復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片等藥物控制炎癥，日常使用軟毛牙刷并采用巴氏刷牙法。
2. 牙周炎
牙周炎是牙齦炎的進(jìn)展階段，除牙齦出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、牙周袋形成。與牙槽骨吸收、牙周韌帶破壞有關(guān)。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療，必要時使用甲硝唑芬布芬膠囊輔助抗感染，或采用牙周翻瓣術(shù)等手術(shù)治療。長期未治療可能造成牙齒脫落。
3. 機(jī)械刺激
使用硬毛牙刷、刷牙力度過大或橫向拉鋸式刷牙會直接損傷牙齦組織。建議更換軟毛牙刷，刷牙時牙刷與牙齒呈45度角輕柔顫動，避免暴力清潔。電動牙刷可選擇聲波式，配合含止血環(huán)酸成分的牙膏減輕出血。
4. 營養(yǎng)缺乏
長期維生素C缺乏會導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加，表現(xiàn)為牙齦自發(fā)性出血?？赡馨殡S皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等癥狀?？赏ㄟ^增加鮮棗、獼猴桃等食物補(bǔ)充，嚴(yán)重時需服用維生素C片劑，但需排除其他出血性疾病。
5. 全身性疾病
白血病、血友病等血液系統(tǒng)疾病或長期服用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物時，可能出現(xiàn)異常牙齦出血。這類情況常伴有其他部位出血傾向，需完善血常規(guī)、凝血功能檢查。確診后需針對原發(fā)病治療，口腔護(hù)理須使用特制超軟毛牙刷。
日常應(yīng)注意每年進(jìn)行口腔檢查，使用牙線替代牙簽清潔牙縫，飯后用溫鹽水漱口。妊娠期、青春期等激素變化時期更易出現(xiàn)牙齦出血，需加強(qiáng)口腔衛(wèi)生管理。若出血持續(xù)超過兩周或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀，須及時就診排查系統(tǒng)性病因。糖尿病患者牙齦出血風(fēng)險較高，需嚴(yán)格控制血糖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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