躁狂癥可通過藥物治療、心理治療、物理治療、生活方式調整及社會支持等方式綜合干預。躁狂癥屬于雙相情感障礙的發(fā)作形式，需長期規(guī)范管理以減少復發(fā)。
1、藥物治療
碳酸鋰緩釋片是穩(wěn)定情緒的基礎用藥，能調節(jié)神經(jīng)遞質平衡。丙戊酸鈉片適用于急性躁狂發(fā)作，可控制興奮癥狀。喹硫平片作為非典型抗精神病藥，對伴隨妄想癥狀有效。拉莫三嗪片可用于預防復發(fā)，但需警惕皮疹副作用。用藥期間須定期監(jiān)測血藥濃度和肝腎功能，避免自行調整劑量。
2、心理治療
認知行為療法幫助患者識別情緒波動觸發(fā)因素，糾正夸大或冒險思維。家庭治療指導親屬掌握溝通技巧，減少環(huán)境刺激。正念訓練可增強情緒調節(jié)能力，團體治療提供同伴支持。心理干預需持續(xù)進行，配合藥物使用效果更佳。
3、物理治療
重復經(jīng)顱磁刺激通過磁場調節(jié)前額葉皮層活動，改善沖動行為。改良電休克治療用于嚴重自傷或拒食患者，需嚴格評估適應癥。光療可調節(jié)生物節(jié)律紊亂，適合季節(jié)性發(fā)作患者。物理治療需在專業(yè)機構完成，避免與其他療法沖突。
4、生活方式調整
保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定生物鐘，每日睡眠時間控制在7-8小時。避免咖啡因和酒精攝入，減少刺激性食物。適度有氧運動如游泳可緩解焦慮，瑜伽呼吸練習能平復情緒。建立日常活動記錄表，監(jiān)測情緒變化規(guī)律。
5、社會支持
加入患者互助組織獲取經(jīng)驗分享，減輕病恥感。工作場所可申請彈性工作時間，避免高壓任務。社區(qū)康復機構提供職業(yè)技能訓練，幫助社會功能恢復。監(jiān)護人需學習危機處理預案，及時發(fā)現(xiàn)復發(fā)征兆。
躁狂癥患者應長期堅持復診，每3-6個月評估病情穩(wěn)定性。飲食注意補充歐米伽3脂肪酸，如深海魚和核桃。避免熬夜和過度疲勞，培養(yǎng)繪畫或音樂等舒緩興趣。緊急情況下可聯(lián)系精神科急診或心理援助熱線。家屬需保管好藥物，防止過量服用風險。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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