嬰兒濕疹期間媽媽需忌口易致敏食物，主要有牛奶、雞蛋、海鮮、堅果、辛辣刺激食物等。哺乳期母親飲食調(diào)整有助于降低嬰兒濕疹發(fā)作風(fēng)險。
1、牛奶
牛奶蛋白是常見過敏原，哺乳期母親飲用牛奶后，其蛋白質(zhì)成分可能通過乳汁傳遞給嬰兒，誘發(fā)或加重濕疹癥狀?？蛇x擇植物奶替代，同時注意補(bǔ)充鈣質(zhì)。
2、雞蛋
雞蛋尤其是蛋清中的卵白蛋白易引發(fā)過敏反應(yīng)。母親食用后可能導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)皮膚紅斑、瘙癢等濕疹表現(xiàn)。建議暫時停用雞蛋及含蛋制品。
3、海鮮
帶魚、蝦蟹等海鮮含有組胺釋放物質(zhì)，容易引起過敏體質(zhì)嬰兒的免疫反應(yīng)。哺乳期應(yīng)避免食用生鮮海產(chǎn)品，加工海鮮制品也需謹(jǐn)慎。
4、堅果
花生、腰果等堅果類食物過敏原性強(qiáng)，且過敏反應(yīng)可能較嚴(yán)重。母親攝入后過敏成分可通過母乳傳遞，建議濕疹發(fā)作期完全回避。
5、辛辣刺激食物
辣椒、花椒等刺激性調(diào)料可能改變母乳成分，間接導(dǎo)致嬰兒皮膚血管擴(kuò)張、瘙癢加劇。哺乳期飲食宜清淡，避免重口味烹飪方式。
除嚴(yán)格忌口外，哺乳期母親應(yīng)保持飲食均衡，適量增加維生素豐富的蔬菜水果，如西藍(lán)花、蘋果等；注意記錄飲食日記以排查可疑致敏食物；嬰兒衣物選擇純棉材質(zhì)，避免過度清潔皮膚；若濕疹持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)評估是否需配合外用藥物治療。日常護(hù)理中避免過熱環(huán)境，哺乳后及時清潔嬰兒面部殘留乳汁。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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