耳朵進水后疼痛可通過清理耳道、熱敷緩解、使用滴耳液、口服止痛藥、就醫(yī)處理等方式改善。耳朵進水后疼痛通常由耳道積水刺激、外耳道炎、中耳炎、鼓膜損傷、耵聹栓塞等原因引起。
將頭部傾斜使進水一側(cè)耳朵朝下,單腳跳躍幫助水分流出。切勿使用棉簽深入掏挖,避免將水分推向耳道深處或損傷鼓膜。若存在耵聹栓塞,水分浸泡可能導(dǎo)致膨脹壓迫神經(jīng)引發(fā)疼痛,此時需由醫(yī)生用專業(yè)工具取出。
用40℃左右溫?zé)崦矸笤诨级車?0-15分鐘,每日重復(fù)3-4次。熱敷能促進局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣性疼痛,對積水刺激引起的脹痛尤為有效。注意避免溫度過高導(dǎo)致燙傷,熱敷后保持耳部干燥。
細菌感染引發(fā)外耳道炎時可遵醫(yī)囑使用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗菌藥物。真菌感染需選用克霉唑滴耳液,伴隨嚴重水腫可短期應(yīng)用氫化可的松新霉素滴耳液。使用前需將藥液溫?zé)嶂两咏w溫,滴藥后保持患耳朝上5分鐘。
疼痛劇烈時可短期服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥,中耳炎急性發(fā)作可配合阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染。兒童患者需選用對乙酰氨基酚顆粒,用藥須嚴格遵循兒科醫(yī)生指導(dǎo)的劑量和療程。
出現(xiàn)聽力下降、持續(xù)發(fā)熱、耳道流膿或血性分泌物時,提示可能存在鼓膜穿孔、化膿性中耳炎等并發(fā)癥。需通過耳內(nèi)鏡檢查和聽力測試明確診斷,嚴重者需進行鼓膜修補術(shù)或乳突切開術(shù)等治療,術(shù)后避免耳道進水至少1個月。
日常應(yīng)注意游泳時佩戴防水耳塞,洗頭后及時擦干耳廓積水。反復(fù)發(fā)作外耳道炎者需避免頻繁掏耳,定期到醫(yī)院清理耵聹。兒童表述不清時,家長需觀察其是否頻繁抓撓耳朵或出現(xiàn)異??摁[,嬰幼兒哺乳后應(yīng)保持頭高位防止奶液逆流至耳咽管。
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