孕婦通常在孕早期和孕晚期出現(xiàn)尿頻癥狀,孕中期可能有所緩解。尿頻主要與子宮增大壓迫膀胱、激素水平變化等因素有關(guān)。
孕早期尿頻多發(fā)生在妊娠6周左右,此時體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高,盆腔充血刺激膀胱導(dǎo)致排尿次數(shù)增加。隨著子宮逐漸增大但尚未超出盆腔,膀胱受壓感更為明顯,部分孕婦可能出現(xiàn)夜尿增多現(xiàn)象。孕中期子宮上升至腹腔,膀胱受壓減輕,尿頻癥狀可能暫時緩解。孕晚期胎兒入盆后,子宮再次壓迫膀胱,尿頻癥狀重新出現(xiàn)且可能加重,尤其在臨產(chǎn)前2-4周更為顯著。妊娠期尿頻屬于生理性改變,但需注意與尿路感染相鑒別。
孕婦出現(xiàn)尿頻時應(yīng)注意保持會陰清潔,避免憋尿,每日飲水量控制在1500-2000毫升,夜間睡前2小時減少液體攝入。選擇寬松衣物避免腹部壓迫,進(jìn)行凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力量。若伴隨尿急尿痛、尿液渾濁或發(fā)熱等癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)排查尿路感染。定期產(chǎn)檢時可將排尿情況告知醫(yī)生,必要時進(jìn)行尿常規(guī)檢查。
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