還沒(méi)滿月的寶寶晚上老鬧可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、減少外界刺激、腹部按摩、遵醫(yī)囑使用藥物等方式緩解。新生兒夜間哭鬧通常由饑餓、腸絞痛、環(huán)境不適、缺乏安全感、皮膚刺激等原因引起。
1、調(diào)整喂養(yǎng)方式
新生兒胃容量小需少量多次喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)每2-3小時(shí)一次，配方奶喂養(yǎng)需按說(shuō)明沖泡。喂養(yǎng)后豎抱拍嗝10-15分鐘，避免吞入空氣引發(fā)腹脹。若寶寶出現(xiàn)覓食反射或吸吮動(dòng)作，應(yīng)及時(shí)哺乳。
2、改善睡眠環(huán)境
保持室溫22-26攝氏度，濕度50%-60%，使用襁褓包裹增加安全感。選擇透氣純棉衣物，避免過(guò)熱出汗。夜間使用小夜燈替代強(qiáng)光，白噪音機(jī)可模擬子宮環(huán)境。嬰兒床應(yīng)遠(yuǎn)離門窗避免穿堂風(fēng)。
3、減少外界刺激
傍晚后避免親友探視或過(guò)度逗弄，洗澡水溫度控制在38-40攝氏度。更換紙尿褲時(shí)動(dòng)作輕柔，選擇無(wú)香型護(hù)理產(chǎn)品。家庭成員需降低說(shuō)話音量，電視機(jī)音量控制在40分貝以下。
4、腹部按摩
順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，配合屈腿運(yùn)動(dòng)緩解腸絞痛。按摩前洗凈雙手并搓熱，使用嬰兒按摩油沿結(jié)腸走向輕柔按壓。每次餐后1小時(shí)進(jìn)行，持續(xù)5-10分鐘。若寶寶抗拒需立即停止。
5、遵醫(yī)囑使用藥物
腸絞痛可遵醫(yī)囑使用西甲硅油乳劑，脹氣適用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。皮膚刺激可外涂氧化鋅軟膏，維生素AD滴劑需每日補(bǔ)充。所有藥物必須經(jīng)兒科醫(yī)生評(píng)估后使用，禁止自行服用鎮(zhèn)靜類藥物。
家長(zhǎng)需記錄寶寶每日哭鬧時(shí)間與伴隨癥狀，觀察大便性狀與喂養(yǎng)量變化。保持規(guī)律作息，白天適當(dāng)進(jìn)行俯臥練習(xí)。哺乳期母親應(yīng)避免攝入咖啡因及易致敏食物。若哭鬧伴隨發(fā)熱、嘔吐、血便等癥狀，或持續(xù)超過(guò)3小時(shí)需立即就醫(yī)。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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