胳膊窩按著有點疼可能與淋巴結(jié)炎、肌肉拉傷、毛囊炎、乳腺增生或神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。
1、淋巴結(jié)炎
腋窩淋巴結(jié)因細(xì)菌或病毒感染發(fā)炎時，按壓會出現(xiàn)疼痛，可能伴隨紅腫、發(fā)熱。常見于上肢感染或乳腺炎擴(kuò)散。需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素，配合局部熱敷緩解癥狀。若形成膿腫需切開引流。
2、肌肉拉傷
上肢過度運動或突然發(fā)力可能導(dǎo)致胸大肌、背闊肌等腋周肌肉拉傷，按壓時有明顯酸痛感。急性期可冷敷患處，48小時后改為熱敷，疼痛嚴(yán)重時可短期使用雙氯芬酸鈉緩釋片。建議制動休息1-2周。
3、毛囊炎
腋窩汗腺發(fā)達(dá)且易滋生細(xì)菌，剃毛或摩擦可能引發(fā)毛囊感染，表現(xiàn)為紅色丘疹伴觸痛?？赏庥媚チ_星軟膏或夫西地酸乳膏，保持局部清潔干燥。反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
4、乳腺增生
女性經(jīng)前期激素變化可能引發(fā)腋窩副乳腺組織增生性疼痛，多為周期性脹痛?？纱┐鲗捤蓛?nèi)衣，減少咖啡因攝入，疼痛明顯時口服乳癖消片。需定期乳腺檢查排除腫瘤。
5、神經(jīng)壓迫
頸椎病或胸廓出口綜合征可能壓迫臂叢神經(jīng)分支，導(dǎo)致腋窩放射痛，常伴上肢麻木?？赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)治療。嚴(yán)重者需手術(shù)解除壓迫。
日常應(yīng)避免腋窩部位過度摩擦或擠壓，選擇透氣衣物，運動前做好熱身。若疼痛持續(xù)超過1周、出現(xiàn)腫塊或發(fā)熱，需及時進(jìn)行超聲、血常規(guī)等檢查。哺乳期女性出現(xiàn)腋窩疼痛需優(yōu)先排除乳腺炎，糖尿病患者需警惕感染擴(kuò)散。注意觀察疼痛是否與特定動作相關(guān)，幫助醫(yī)生鑒別肌肉骨骼或神經(jīng)源性病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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