嬰兒吃魚肝油一般需要持續(xù)補充6個月至2年,具體時間需根據(jù)喂養(yǎng)方式、生長發(fā)育情況及醫(yī)生建議調(diào)整。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒出生后2周左右可開始補充魚肝油,每日400國際單位維生素D,持續(xù)至2歲。若母乳不足或混合喂養(yǎng),需根據(jù)配方奶中維生素D含量調(diào)整補充劑量。早產(chǎn)兒、低體重兒或冬季出生嬰兒可能需延長補充時間至3歲。輔食添加后若飲食中富含維生素D和維生素A,可逐漸減少魚肝油攝入量。定期體檢時醫(yī)生會根據(jù)囟門閉合情況、骨密度檢測等評估是否需要繼續(xù)補充。
補充魚肝油期間應(yīng)避免同時服用其他維生素AD制劑,防止過量中毒。日??蛇m當(dāng)帶嬰兒戶外活動,陽光照射有助于皮膚合成維生素D。選擇魚肝油時注意查看成分表,優(yōu)先選擇不含人工添加劑的產(chǎn)品。若嬰兒出現(xiàn)食欲減退、煩躁不安等異常反應(yīng),應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整補充方案。儲存魚肝油需避光密封,開封后建議冷藏并在1個月內(nèi)用完。
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