痘痘可通過藥物治療、物理治療、生活護(hù)理等方式加速消除。主要有外用維A酸類藥膏、抗菌消炎藥物、紅藍(lán)光治療、針清處理、調(diào)整飲食作息等方法。
維A酸乳膏可調(diào)節(jié)毛囊角化,減少毛孔堵塞。適用于粉刺型痘痘,使用時(shí)需避光并建立皮膚耐受??赡艹霈F(xiàn)脫皮等反應(yīng),建議夜間使用。
夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖。對(duì)紅腫痘效果明顯,但不宜長(zhǎng)期單獨(dú)使用以避免耐藥性。
藍(lán)光殺滅痤瘡桿菌,紅光減輕炎癥反應(yīng)。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行8-12次療程,適合中度炎性痘痘且無(wú)創(chuàng)無(wú)恢復(fù)期。
由專業(yè)人員用消毒器械清理成熟膿皰,可快速消退皮損。操作不當(dāng)易留疤,禁止自行擠壓三角區(qū)痘痘。
減少高糖高脂乳制品攝入,保證7小時(shí)睡眠。適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素和維生素B族有助于皮脂腺功能調(diào)節(jié)。
日常需選用無(wú)油配方護(hù)膚品清潔保濕,避免過度去角質(zhì)。炎性痘痘可冷敷緩解腫脹,粉刺可局部熱敷促進(jìn)排出。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié),建議盡早就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)治療,避免遺留色素沉著或瘢痕。治療期間嚴(yán)格防曬,禁用含酒精或致敏成分的化妝品。
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