平躺時摸到腹部發(fā)硬可能是正常的子宮生理性收縮,也可能是便秘、盆腔炎、子宮肌瘤或先兆臨產(chǎn)等情況的癥狀,需要結(jié)合具體表現(xiàn)判斷。
妊娠中晚期孕婦出現(xiàn)無痛性的腹部發(fā)硬可能是生理性宮縮,這種宮縮不規(guī)則且強度低,休息后多能緩解,無須特殊治療但需注意觀察。便秘導(dǎo)致腸道積氣積液也會引發(fā)腹部僵硬感,伴有排便困難,通過增加膳食纖維攝入和多喝水可改善。盆腔炎癥可能造成下腹持續(xù)硬脹并伴隨分泌物異?;虬l(fā)熱,需要使用抗生素如頭孢克肟顆粒、甲硝唑片治療。子宮肌瘤增大時可在腹部觸及硬塊,可能伴有月經(jīng)異常,較小肌瘤可用米非司酮片控制,較大需手術(shù)切除。妊娠晚期規(guī)律性腹部發(fā)硬可能是先兆臨產(chǎn)的真宮縮,伴有腹痛或見紅,需立即就醫(yī)評估分娩時機。
日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張,飲食上選擇易消化的食物如小米粥和蒸蛋,減少豆類等產(chǎn)氣食物攝入,適當散步促進腸道蠕動,若硬塊持續(xù)存在或伴隨出血、劇痛需及時就醫(yī)檢查。
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