嘔吐腹瀉可能由飲食不當(dāng)、食物中毒、胃腸炎、腸易激綜合征、腸道感染等原因引起，通常表現(xiàn)為惡心、腹痛、水樣便等癥狀。
1、飲食不當(dāng)
進(jìn)食生冷、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃腸蠕動加快。過量飲酒或暴飲暴食也會引發(fā)暫時(shí)性消化功能紊亂。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選擇清淡易消化的米粥、面條等食物，避免辛辣刺激。
2、食物中毒
食用被金黃色葡萄球菌、沙門氏菌污染的食物后，毒素會直接損傷腸上皮細(xì)胞。常伴有發(fā)熱、頭痛等全身癥狀。需及時(shí)補(bǔ)液防止脫水，嚴(yán)重時(shí)需用蒙脫石散等腸道黏膜保護(hù)劑。
3、胃腸炎
輪狀病毒、諾如病毒感染可破壞小腸絨毛結(jié)構(gòu)，影響水分吸收。典型表現(xiàn)為噴射狀嘔吐和蛋花湯樣便。可遵醫(yī)囑使用消旋卡多曲顆粒抑制腸液分泌，配合口服補(bǔ)液鹽。
4、腸易激綜合征
精神緊張或焦慮可能通過腦腸軸引起腸道功能異常，出現(xiàn)腹瀉與便秘交替。發(fā)病與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，建議使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動。
5、腸道感染
細(xì)菌性痢疾或阿米巴痢疾會造成結(jié)腸潰瘍性病變，黏液膿血便為其特征。需進(jìn)行糞便培養(yǎng)確診，必要時(shí)使用左氧氟沙星片進(jìn)行抗感染治療。
出現(xiàn)嘔吐腹瀉癥狀時(shí)應(yīng)保持充足休息，每日分次少量飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液預(yù)防脫水?；謴?fù)期選擇低渣飲食如蒸蛋羹、蘋果泥等，避免牛奶等產(chǎn)氣食物。若癥狀持續(xù)超過48小時(shí)伴高熱、血便或意識模糊，須立即就醫(yī)排除急腹癥等嚴(yán)重情況。注意餐具消毒與手衛(wèi)生，生熟食品分開處理可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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