膝蓋關(guān)節(jié)炎一般可以熱敷,能夠緩解關(guān)節(jié)疼痛和僵硬。如果存在急性炎癥或皮膚破損,通常不建議熱敷。
熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕膝蓋關(guān)節(jié)炎引起的疼痛和僵硬感。熱敷時(shí)溫度不宜過(guò)高,時(shí)間控制在15-20分鐘,可以使用熱水袋或熱毛巾。熱敷后適當(dāng)活動(dòng)關(guān)節(jié),有助于改善關(guān)節(jié)功能。
當(dāng)膝蓋關(guān)節(jié)炎處于急性發(fā)作期,出現(xiàn)明顯紅腫熱痛時(shí),熱敷可能加重炎癥反應(yīng)。皮膚存在破損或感染時(shí),熱敷可能造成繼發(fā)感染。這類情況下建議采用冷敷或及時(shí)就醫(yī)。
膝蓋關(guān)節(jié)炎患者除熱敷外,應(yīng)注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免長(zhǎng)時(shí)間站立或爬樓梯等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的活動(dòng)。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和膠原蛋白的食物,如牛奶、豆制品、深海魚等。癥狀持續(xù)不緩解時(shí)應(yīng)及時(shí)到骨科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療或物理治療。
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
842次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
172次瀏覽
66次瀏覽
147次瀏覽
239次瀏覽
258次瀏覽
膝蓋運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)出聲響是為什么
1個(gè)問(wèn)答
骨巨細(xì)胞瘤切除后膝蓋部位疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
小孩經(jīng)常膝蓋骨里邊痛得什么病
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋內(nèi)側(cè)長(zhǎng)骨刺怎么辦?
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋陰天會(huì)疼是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋走路及彎曲時(shí)疼怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋半月板損傷多久能出院
1個(gè)問(wèn)答
腿彎曲再伸直膝蓋有響聲怎么治
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒走道膝蓋彎怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋打完封閉針后多久才可以洗澡..
1個(gè)問(wèn)答