歸脾一般是指歸脾丸,逍遙一般是指逍遙丸。通常是早上吃逍遙丸,晚上吃歸脾丸,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
逍遙丸和歸脾丸屬于中成藥,逍遙丸含有柴胡、當(dāng)歸、白芍等成分,有疏肝解郁、健脾養(yǎng)血的作用;歸脾丸含有黨參、炒白術(shù)、炙黃芪等藥物,有益氣健脾、養(yǎng)血安神的作用。在中醫(yī)上,肝一般與早上對應(yīng),血屬陰,在晚上比較旺盛,因此早上應(yīng)當(dāng)吃逍遙丸,晚上應(yīng)當(dāng)使用歸脾丸進行改善。但使用藥物應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,以免對身體健康造成影響,不利于身體恢復(fù)。
日常生活中,應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以適量吃菠菜、蘋果、瘦肉等食物,能夠為身體補充營養(yǎng)物質(zhì),有利于身體健康。
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