牙痛可能與胃火、肝火、心火等內(nèi)火因素有關(guān),也可能由齲齒、牙周炎等口腔疾病引起。常見誘因包括飲食辛辣、情緒壓力、口腔衛(wèi)生不良等。
長期攝入辛辣油膩食物或過量飲酒可能導致胃火上炎,表現(xiàn)為牙齦腫痛、口臭、舌苔黃厚??蛇m量飲用綠豆湯、金銀花茶清熱,避免熬夜及刺激性飲食。若伴隨發(fā)熱或化膿需及時就醫(yī)。
情緒焦慮、作息紊亂易引發(fā)肝火亢盛,癥狀為太陽穴脹痛連帶牙痛、目赤耳鳴。建議通過菊花決明子茶疏肝,配合按摩太沖穴。持續(xù)疼痛需排查三叉神經(jīng)痛。
長期精神緊張可能引起心火旺盛,特征為舌尖潰瘍伴牙齒隱痛、心煩失眠。蓮子心泡水有助清心降火,嚴重者可遵醫(yī)囑使用牛黃清心丸。
細菌侵蝕牙體形成的齲洞會刺激牙髓神經(jīng)引發(fā)劇痛,冷熱刺激加重癥狀。需盡快進行充填治療,日常使用含氟牙膏并定期洗牙。
牙菌斑堆積導致牙齦紅腫出血,晚期出現(xiàn)牙齒松動伴持續(xù)性鈍痛?;A治療包括齦下刮治,急性發(fā)作時可短期服用甲硝唑片。
日常應注意早晚用巴氏刷牙法清潔牙齒,飯后使用牙線清理鄰面,每年進行1-2次口腔檢查。飲食上減少精制糖攝入,多食用芹菜、蘋果等富含膳食纖維的食物幫助清潔牙面。突發(fā)劇烈牙痛或面部腫脹時須立即就診,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。
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