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產(chǎn)婦能吃桃膠嗎

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產(chǎn)婦能吃桃膠。桃膠中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)較全面，不僅含有葡萄糖醛酸甙、乳糖、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，且安全性較高，即便是身體較弱的產(chǎn)婦也可適當(dāng)食用。不過(guò)產(chǎn)婦由于在生產(chǎn)后自身體質(zhì)較弱，應(yīng)禁忌食用寒涼、生冷類(lèi)食物以及各種腌制類(lèi)食物。

桃膠被認(rèn)為是一種天然保健性食品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，對(duì)于體質(zhì)虛弱或者是久病者而言，適量食用可以提高自身抵抗力，有助于身體盡快恢復(fù)到正常狀態(tài)，而產(chǎn)婦是最為特殊的人群之一。那么，產(chǎn)婦能吃桃膠嗎？

一、產(chǎn)婦能吃桃膠嗎

產(chǎn)婦能吃桃膠。桃膠是桃樹(shù)皮中分泌的一種膠狀型物質(zhì)及主要的營(yíng)養(yǎng)成分為：葡萄糖醛酸、半乳糖、蛋白質(zhì)以及多種氨基酸，并無(wú)毒副作用，安全性較高，經(jīng)過(guò)適當(dāng)加工之后即可是食用，即便是身體較弱的產(chǎn)婦，也可適當(dāng)?shù)氖秤迷摲N食物。既能夠滿(mǎn)足身體對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)的需求，同時(shí)還可以增加飽腹感，避免產(chǎn)后出現(xiàn)便秘。

二、產(chǎn)婦不能吃哪些食物

1.寒涼、生冷類(lèi)食物
很多女性在產(chǎn)后容易出現(xiàn)氣血雙虧，所以在飲食上要多進(jìn)食一些溫補(bǔ)性的食物，便于氣血恢復(fù)正常。而一些寒涼或生冷類(lèi)的食物既不利于脾胃吸收消化，也不利于陰道內(nèi)惡露排出，所以在此期間應(yīng)禁止食用。
2.腌制類(lèi)食物
咸菜等一些腌制類(lèi)食物，同樣不適合產(chǎn)婦食用。該類(lèi)食物中含有較高的亞硝酸、氯化鈉等化學(xué)物質(zhì)，不僅在體內(nèi)容易導(dǎo)致水潴留，嚴(yán)重時(shí)可造成局部水腫。另外，這些營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)通過(guò)乳汁被寶寶吸收，不利于寶寶自身健康與發(fā)育。

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