眼睛總覺得有東西擋著可能與視疲勞、結(jié)膜炎、干眼癥、角膜炎、飛蚊癥等原因有關(guān)，可通過休息、人工淚液、抗炎藥物、激光治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、視疲勞
長時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌痙攣，表現(xiàn)為視物模糊、異物感。減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼40分鐘休息5分鐘，適當(dāng)熱敷眼部有助于緩解癥狀。
2、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)可出現(xiàn)眼瞼紅腫、分泌物增多伴異物感。需使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠等抗感染藥物，避免揉眼加重炎癥。
3、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥，產(chǎn)生持續(xù)性摩擦感。可選用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工淚液，配合熱敷促進(jìn)瞼板腺分泌。
4、角膜炎
角膜上皮損傷時(shí)可能出現(xiàn)畏光、流淚及明顯異物遮擋感。需使用重組牛堿性成纖維細(xì)胞生長因子滴眼液促進(jìn)修復(fù)，嚴(yán)重者需角膜繃帶鏡治療。
5、飛蚊癥
玻璃體混濁造成的視野黑點(diǎn)飄動(dòng)感，多見于高度近視或老年人。多數(shù)無需特殊處理，若突然增多需排查視網(wǎng)膜裂孔，必要時(shí)行玻璃體激光消融術(shù)。
日常應(yīng)注意保持用眼衛(wèi)生，避免強(qiáng)光刺激，室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。飲食可增加深海魚、胡蘿卜等富含維生素A的食物，避免辛辣刺激飲食。若癥狀持續(xù)加重或伴隨視力下降、眼痛等癥狀，須立即至眼科進(jìn)行裂隙燈檢查、眼底照相等專業(yè)評(píng)估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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