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新生兒什么時(shí)候開(kāi)始吃魚(yú)肝油

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新生兒出生后14天開(kāi)始可以補(bǔ)充魚(yú)肝油。魚(yú)肝油主要含有維生素A和維生素D，有助于促進(jìn)鈣吸收和視力發(fā)育，預(yù)防佝僂病和夜盲癥。新生兒補(bǔ)充魚(yú)肝油需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整劑量，避免過(guò)量攝入。

新生兒出生時(shí)體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素D有限，母乳中維生素D含量較低，難以滿足生長(zhǎng)發(fā)育需求。早產(chǎn)兒、低體重兒或雙胞胎可能需要更早開(kāi)始補(bǔ)充，具體時(shí)間需遵醫(yī)囑。足月健康新生兒通常從出生后14天開(kāi)始每日補(bǔ)充400國(guó)際單位維生素D，魚(yú)肝油是常見(jiàn)補(bǔ)充方式之一。選擇魚(yú)肝油時(shí)應(yīng)注意產(chǎn)品成分，避免含有過(guò)多維生素A的產(chǎn)品，長(zhǎng)期過(guò)量攝入維生素A可能導(dǎo)致中毒。魚(yú)肝油最好在早晨或上午服用，與母乳或配方奶同服可減少胃腸道刺激。服用期間需觀察新生兒有無(wú)嘔吐、腹瀉等不良反應(yīng)，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

除魚(yú)肝油外，新生兒日常護(hù)理需注意保持皮膚清潔干燥，避免過(guò)度包裹導(dǎo)致出汗。母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加富含維生素D的食物如深海魚(yú)、蛋黃等。配方奶喂養(yǎng)的新生兒需按說(shuō)明沖泡，避免過(guò)濃或過(guò)稀。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。戶外活動(dòng)時(shí)避免陽(yáng)光直射，可選擇樹(shù)蔭處進(jìn)行短時(shí)間日光浴。若新生兒出現(xiàn)多汗、枕禿、睡眠不安等疑似缺鈣表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要調(diào)整補(bǔ)充方案。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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