反胃嘔吐時可以適量吃蘇打餅干、生姜、香蕉、白粥、蘋果等食物緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片、鋁碳酸鎂咀嚼片、藿香正氣口服液、維生素B6片等藥物。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤治療。
一、食物
1、蘇打餅干
蘇打餅干呈弱堿性，能中和胃酸緩解胃部灼燒感，其干燥質(zhì)地有助于吸附胃內(nèi)多余液體。適合因胃酸過多引起的反胃嘔吐，但需細嚼慢咽避免加重胃腸負擔(dān)。
2、生姜
生姜含姜烯酚等活性成分，可通過抑制胃腸蠕動過快來止吐?？蓪Ⅴr姜切片含服或煮姜茶飲用，對妊娠嘔吐、暈動癥引起的反胃效果較明顯。
3、香蕉
香蕉富含鉀離子能補充嘔吐丟失的電解質(zhì)，其柔軟質(zhì)地不易刺激胃腸黏膜。選擇稍成熟的香蕉更易消化，但腹瀉時不宜食用。
4、白粥
白粥作為低脂低渣流食，能減少胃腸消化負擔(dān)。煮粥時可加少量鹽補充鈉離子，溫度以溫?zé)釣橐?，避免過燙刺激食管。
5、蘋果
蘋果所含果膠可吸附消化道內(nèi)毒素，蒸熟的蘋果更易消化。建議去皮后少量多次食用，避免冷食引起胃腸痙攣。
二、藥物
1、多潘立酮片
多潘立酮片作為多巴胺受體拮抗劑，能促進胃排空改善功能性消化不良引起的嘔吐。需注意該藥可能引起泌乳素升高，不宜長期使用。
2、鹽酸昂丹司瓊片
鹽酸昂丹司瓊片通過阻斷5-HT3受體發(fā)揮強效止吐作用，適用于化療或術(shù)后嘔吐?？赡艹霈F(xiàn)頭痛便秘等副作用，心律失常者慎用。
3、鋁碳酸鎂咀嚼片
鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸并形成保護膜，緩解反流性食管炎導(dǎo)致的嘔吐。服藥后可能出現(xiàn)大便變軟，腎功能不全者需減量。
4、藿香正氣口服液
藿香正氣口服液含蒼術(shù)、陳皮等成分，對暑濕或飲食不潔引起的惡心嘔吐有效。酒精過敏者應(yīng)選擇無酒精型制劑。
5、維生素B6片
維生素B6片可調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)代謝，常用于妊娠劇吐的輔助治療。大劑量使用可能引起周圍神經(jīng)炎，需嚴格遵醫(yī)囑服用。
出現(xiàn)反胃嘔吐時應(yīng)保持坐位或側(cè)臥位防止誤吸，嘔吐后可用溫水漱口清潔口腔。飲食遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)的漸進原則，避免油膩、辛辣及過甜食物。若嘔吐伴隨持續(xù)腹痛、嘔血、意識障礙等癥狀，或嘔吐超過24小時未緩解，須立即就醫(yī)排查腸梗阻、腦膜炎等急重癥。日常注意飲食衛(wèi)生，規(guī)律進食細嚼慢咽，飯后1小時內(nèi)不宜平臥。反流性嘔吐者可抬高床頭15-20厘米睡眠。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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