腳被磨出水泡可通過保持清潔、避免摩擦、局部消毒、保護創(chuàng)面、藥物干預(yù)等方式處理。水泡通常由摩擦損傷、感染、過敏反應(yīng)、鞋子不適、足部畸形等原因引起。
1、保持清潔
用溫和肥皂和清水清洗水泡周圍皮膚，避免使用酒精或碘伏等刺激性液體直接接觸破損水泡。清潔后可輕輕拍干，保持局部干燥有助于預(yù)防感染。若水泡已破裂，需每日重復(fù)進行清潔護理。
2、避免摩擦
更換寬松透氣的鞋襪，減少對水泡的壓迫。可使用硅膠墊或醫(yī)用敷料隔離摩擦部位，行走時注意調(diào)整步態(tài)。夜間睡眠時可裸露患足促進通風，避免被子摩擦導(dǎo)致水泡擴大。
3、局部消毒
未破潰的小水泡可用聚維酮碘溶液外涂消毒，每日1-2次。已破潰的水泡需先清除壞死表皮，再用生理鹽水沖洗后涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。消毒操作前需洗凈雙手，避免細菌二次污染。
4、保護創(chuàng)面
完整水泡不建議刺破，可覆蓋無菌紗布緩沖壓力。對于直徑超過1厘米的張力性水泡，可由醫(yī)護人員用無菌針頭從邊緣穿刺引流，保留表皮作為天然敷料。創(chuàng)面保護需持續(xù)至新生皮膚完全形成。
5、藥物干預(yù)
疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊緩解炎癥。合并感染需遵醫(yī)囑口服頭孢克洛分散片等抗生素。糖尿病患者出現(xiàn)水泡破潰應(yīng)盡早使用重組人表皮生長因子凝膠促進愈合。
日常應(yīng)選擇合腳的透氣鞋襪，新鞋初次穿著時間不宜超過2小時，運動時可預(yù)先在易摩擦部位貼防磨貼。每日檢查足部皮膚狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)紅腫熱痛等感染征兆及時就醫(yī)。糖尿病患者及周圍神經(jīng)病變患者需定期進行專業(yè)足部護理，避免發(fā)展成慢性潰瘍。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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