牙齦發(fā)黑可通過牙周治療、激光祛斑、生活習慣調(diào)整等方式改善，常見原因包括外源性色素沉積、牙周疾病、重金屬中毒等。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、牙周治療
牙結石或菌斑導致的牙齦邊緣發(fā)黑，需通過超聲波潔治術去除刺激物。伴有牙齦出血時可能需配合齦下刮治，治療后發(fā)黑癥狀會逐漸消退。重度牙周炎患者可能需要翻瓣手術。
2、激光祛斑
吸煙、咖啡等外源性色素沉積引起的黑斑，可采用鉺激光選擇性祛除黑色素細胞。治療時需避開牙齦血管密集區(qū)，術后可能出現(xiàn)短暫紅腫，2-3天可恢復。
3、重金屬排查
長期接觸鉛、汞等重金屬可能導致牙齦鉛線，需進行血鉛檢測。確診后需使用依地酸鈣鈉注射液驅鉛，同時遠離污染源。職業(yè)暴露者應定期監(jiān)測尿汞指標。
4、口腔護理
改用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免橫向刷牙損傷牙齦。每日使用牙線清理鄰面，含氟牙膏可預防齲齒。吸煙者建議逐步減量直至戒煙。
5、營養(yǎng)補充
維生素C缺乏可能加重牙齦炎癥，可適量食用獼猴桃、鮮棗等。缺鐵性貧血患者需補充富馬酸亞鐵顆粒，但需在醫(yī)生指導下使用避免過量。
日常應注意避免使用含醋酸氯己定的漱口水超過2周，防止牙齒著色。每年進行1-2次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齦顏色異常及時就診。妊娠期激素變化可能加重牙齦色素沉著，產(chǎn)后多可自行緩解。糖尿病患者需嚴格控制血糖，降低牙齦感染風險。兒童乳牙期牙齦發(fā)黑需排除外傷性血腫可能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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