小孩肚子疼可通過熱敷腹部、補充溫水、輕柔按摩、調整飲食、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。腹痛可能與飲食不當、胃腸炎、腸痙攣、便秘、腸套疊等因素有關。
1、熱敷腹部
用溫熱毛巾敷在患兒肚臍周圍，溫度控制在40攝氏度以下，每次持續(xù)10-15分鐘。熱敷能放松腸道平滑肌，緩解腸痙攣引起的陣發(fā)性絞痛。注意避免燙傷皮膚，嬰幼兒需家長全程監(jiān)護操作。
2、補充溫水
少量多次飲用35-38攝氏度的溫開水，每次20-30毫升，間隔10分鐘重復。溫水能促進胃腸血液循環(huán)，幫助排除腸道積氣。禁止飲用冰水或碳酸飲料，避免刺激腸黏膜加重疼痛。
3、輕柔按摩
家長以掌心順時針方向按摩患兒腹部，力度以皮膚輕微下陷為宜，圍繞肚臍做環(huán)形按摩5-10分鐘。按摩可促進腸蠕動，緩解功能性腹痛。急性闌尾炎、腸梗阻等急腹癥禁用此法。
4、調整飲食
暫停食用生冷、油膩及高糖食物，選擇米湯、饅頭等易消化食物。少量多餐減輕胃腸負擔，避免牛奶、豆類等產氣食物。腹瀉患兒可口服補液鹽預防脫水。
5、遵醫(yī)囑用藥
細菌性胃腸炎可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯活菌顆粒、口服補液鹽散。腸痙攣可用消旋山莨菪堿片，但2歲以下嬰幼兒須嚴格按兒科醫(yī)師指導用藥。
家長應記錄患兒疼痛發(fā)作時間、部位及伴隨癥狀，避免自行使用止痛藥掩蓋病情。保持充足休息，疼痛持續(xù)超過2小時或伴有嘔吐、血便、發(fā)熱時需立即就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，培養(yǎng)定時排便習慣，氣候變化時做好腹部保暖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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