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懷孕中期能不能平躺睡覺

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懷孕中期一般是指中期妊娠。中期妊娠的女性一般不能平躺睡覺。

在中期妊娠,胎兒一般會(huì)逐漸增大,子宮通常也隨之增大。睡覺的時(shí)間通常比較長,如果妊娠的女性長時(shí)間平躺,增大的子宮可能會(huì)壓迫下腔靜脈,阻礙下腔靜脈回流,導(dǎo)致靜脈回心血量減少,進(jìn)而使心輸出量降低,一般會(huì)影響胎盤的血液灌注,可能引起胎兒缺氧。同時(shí),平躺還可能會(huì)使妊娠的女性的血液循環(huán)受影響,妊娠的女性一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌、嘔吐等不適癥狀,可能會(huì)影響妊娠的女性的日常生活、工作、學(xué)習(xí),降低妊娠的女性的生活重量。

如果孕婦在睡眠過程中出現(xiàn)不適,如胎動(dòng)異常、呼吸困難等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。如果妊娠的女性想要平躺睡覺,一般可以偶爾短時(shí)間平躺,身體和胎兒通常能夠適應(yīng),不會(huì)造成嚴(yán)重不良影響。在日常護(hù)理方面,建議孕婦選擇側(cè)臥位睡眠,尤其是左側(cè)臥位,有助于減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫,保證胎盤有充足的血液供應(yīng),為胎兒生長發(fā)育創(chuàng)造良好條件。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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