胃熱的癥狀主要有口干口苦、胃脘灼痛、反酸噯氣、食欲亢進、大便秘結(jié)等。胃熱多由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、外感熱邪等因素引起，可分為實熱證與虛熱證兩類。
1、口干口苦
胃火上炎可導(dǎo)致口腔津液耗傷，表現(xiàn)為晨起明顯口苦，舌苔黃厚，常伴有口腔異味。實熱證者可見舌紅苔黃燥，虛熱證者多見舌紅少苔。日常需避免辛辣油炸食物，可遵醫(yī)囑使用牛黃清胃丸、黃連上清片等中成藥，或飲用金銀花、蒲公英等代茶飲。
2、胃脘灼痛
胃部灼熱感或燒灼樣疼痛是典型表現(xiàn)，進食后加重，空腹時減輕。實熱證疼痛劇烈拒按，虛熱證隱痛伴嘈雜感?？赡芘c胃酸分泌過多或胃黏膜炎癥有關(guān)，建議完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物保護胃黏膜。
3、反酸噯氣
胃氣上逆表現(xiàn)為頻繁打嗝、反流酸水，平臥時癥狀加重。長期反復(fù)發(fā)作需警惕反流性食管炎，夜間睡眠可抬高床頭15-20厘米，避免睡前3小時進食。藥物可選莫沙必利片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等促胃腸動力及抑酸劑。
4、食欲亢進
胃火旺盛者易出現(xiàn)消谷善饑，雖進食量增加但體重下降，需排查糖尿病、甲狀腺功能亢進等代謝性疾病。虛熱證者多見饑不欲食。飲食應(yīng)定時定量，選擇綠豆、冬瓜等清熱食材，避免暴飲暴食加重胃負(fù)擔(dān)。
5、大便秘結(jié)
胃熱下移大腸可致糞便干結(jié)如羊屎，排便間隔延長至3天以上，伴有肛門灼熱感。實熱證便秘需通腑泄熱，可用麻仁潤腸丸；虛熱證宜滋陰潤腸，可選增液顆粒。日常增加膳食纖維攝入，每日飲水量不少于1500毫升。
胃熱患者需保持規(guī)律作息，避免熬夜及情緒緊張。飲食以清淡易消化為主，推薦食用藕粉、百合粥等滋陰食物，忌食辣椒、花椒等辛熱調(diào)料。癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀時，應(yīng)及時進行胃鏡等檢查明確診斷。中醫(yī)調(diào)理可配合足三里、內(nèi)庭穴按摩，虛熱證者可適量服用沙參麥冬湯加減。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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