健脾養(yǎng)胃的中藥主要有白術(shù)、茯苓、山藥、黨參、陳皮等,需在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下使用。
白術(shù)味甘苦性溫,歸脾胃經(jīng),具有健脾益氣、燥濕利水的功效。適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀。常與茯苓、黨參配伍使用,可制成白術(shù)顆?;蛉爰鍎?。陰虛內(nèi)熱者慎用。
茯苓味甘淡性平,能健脾滲濕、寧心安神。對(duì)脾虛濕盛導(dǎo)致的食少便溏、肢體困重效果顯著。現(xiàn)代制劑有茯苓多糖膠囊,與白術(shù)、山藥同用可增強(qiáng)健脾效果。腎虛滑精者不宜單用。
山藥性平味甘,歸脾肺腎經(jīng),既能補(bǔ)脾養(yǎng)胃,又可益肺生津。適用于脾胃虛弱兼有肺腎不足者,常見(jiàn)癥狀為消化不良、口干舌燥??芍瞥缮剿幏蹧_服或配伍芡實(shí)煮粥。濕盛中滿(mǎn)者需配伍燥濕藥使用。
黨參味甘性平,具有補(bǔ)中益氣、健脾益肺之效。對(duì)于脾胃氣虛引起的倦怠乏力、大便稀溏尤為適宜。現(xiàn)代有黨參片劑型,常與白術(shù)、甘草組成四君子湯基礎(chǔ)方。實(shí)證熱證者忌服。
陳皮辛溫芳香,能理氣健脾、燥濕化痰。針對(duì)脾胃氣滯導(dǎo)致的脘腹脹滿(mǎn)、噯氣嘔逆有良效??芍瞥申惼ゎw?;蚺c砂仁配伍使用。陰虛燥咳者慎用。
使用健脾養(yǎng)胃中藥期間需注意飲食調(diào)理,避免生冷油膩食物,適量食用小米粥、南瓜等易消化食材。保持規(guī)律作息,避免過(guò)度勞累,可配合腹部按摩促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若服藥兩周癥狀未改善,或出現(xiàn)口干、便秘等不適,應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整用藥方案。孕婦、兒童及慢性病患者用藥前務(wù)必咨詢(xún)中醫(yī)師。
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