孕晚期腹瀉是否要緊需結(jié)合具體情況判斷。若腹瀉輕微且無其他不適,通常無須過度擔憂;若伴隨發(fā)熱、脫水或腹痛等癥狀,則需及時就醫(yī)。
孕晚期輕微腹瀉可能與飲食不當、受涼或激素變化有關。胃腸蠕動加快導致糞便含水量增加,表現(xiàn)為排便次數(shù)增多但無顯著不適。此時可通過調(diào)整飲食,選擇易消化的米粥、面條等食物,避免生冷或油膩食品,并少量多次補充溫水預防脫水。觀察1-2天后癥狀多可自行緩解。
若腹瀉呈水樣便且每日超過5次,或伴隨持續(xù)腹痛、胎動異常、發(fā)熱超過38℃、頭暈乏力等表現(xiàn),可能提示感染性腸炎、食物中毒或妊娠并發(fā)癥。細菌或病毒感染可引發(fā)嚴重脫水,影響胎盤供血;頻繁腸痙攣還可能刺激子宮收縮。需立即就醫(yī)進行便常規(guī)、電解質(zhì)等檢查,必要時在醫(yī)生指導下使用蒙脫石散、口服補液鹽或益生菌制劑,避免自行服用止瀉藥物。
孕晚期出現(xiàn)腹瀉時,建議記錄排便頻率、性狀及伴隨癥狀。保持會陰清潔,每次排便后用溫水清洗并更換內(nèi)褲。避免攝入乳制品、高纖維蔬菜及刺激性食物,可適量補充含鉀的香蕉或蘋果泥。如出現(xiàn)口渴、尿量減少或胎動明顯變化,須即刻前往產(chǎn)科急診。日常注意餐具消毒與食材新鮮,飯前便后規(guī)范洗手以降低感染風險。
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