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紅細胞壓積正常值

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紅細胞壓積正常值男性為40%-50%,女性為35%-45%。紅細胞壓積又稱血細胞比容,指血液中紅細胞所占體積百分比,是評估貧血或紅細胞增多的重要指標(biāo)。

紅細胞壓積檢測通常通過靜脈采血完成,結(jié)果受年齡、性別、海拔等因素影響。新生兒紅細胞壓積較高,可達55%-68%,出生后逐漸下降至成人水平。長期居住高原地區(qū)者因缺氧刺激紅細胞生成,數(shù)值可能略高于平原居民。妊娠期女性因血漿容量增加,紅細胞壓積可能出現(xiàn)生理性降低。檢測前避免劇烈運動或大量飲水,以免影響結(jié)果準(zhǔn)確性。若數(shù)值異常需結(jié)合血紅蛋白、紅細胞計數(shù)等指標(biāo)綜合判斷。

保持紅細胞壓積在正常范圍需注意均衡飲食,適量攝入富含鐵元素的動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物,避免挑食或過度節(jié)食。規(guī)律進行有氧運動可促進血液循環(huán),但高原運動或高強度訓(xùn)練需循序漸進。長期吸煙者應(yīng)戒煙以減少對血液攜氧能力的影響。備孕或妊娠期女性應(yīng)定期監(jiān)測血常規(guī),出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀及時就醫(yī)。檢測結(jié)果異常時需遵醫(yī)囑完善骨髓穿刺、基因檢測等進一步檢查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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