羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴等功效，但脾胃虛寒者需慎用。其功效主要有緩解咽喉不適、輔助降血糖、抗氧化、促進(jìn)消化、改善便秘，禁忌包括體質(zhì)偏寒者禁用、過量可能引起腹瀉、不與寒涼食物同食、過敏體質(zhì)慎用、孕婦需遵醫(yī)囑。
1、緩解咽喉不適
羅漢果中的羅漢果苷具有抗炎作用，可緩解因咽喉炎或感冒引起的干癢、疼痛癥狀。建議用1/4個(gè)果殼泡水飲用，每日不超過2次。慢性咽炎患者可搭配胖大海協(xié)同使用。
2、輔助降血糖
羅漢果甜苷的升糖指數(shù)為零，能替代部分糖分?jǐn)z入。糖尿病患者使用時(shí)仍需監(jiān)測血糖，不可替代降糖藥物。建議每周食用不超過3次，每次用量控制在5克干果以內(nèi)。
3、抗氧化
含有的維生素C和多酚類物質(zhì)可清除自由基，其抗氧化能力是維生素C的40倍。長期飲用羅漢果茶有助于延緩皮膚衰老，建議搭配綠茶增強(qiáng)效果，但避免與補(bǔ)鐵劑同時(shí)服用。
4、促進(jìn)消化
果肉中的膳食纖維能刺激胃腸蠕動(dòng)，改善功能性消化不良。餐后飲用200毫升羅漢果茶為宜，急性胃腸炎發(fā)作期禁用?？膳浜仙介鰪?qiáng)消食效果。
5、改善便秘
水溶性纖維吸水膨脹后增加糞便體積，適用于燥熱型便秘。每日用量不超過10克，連續(xù)使用不超過7天。頑固性便秘需聯(lián)合乳果糖口服溶液等藥物治療。
禁忌1、體質(zhì)偏寒者禁用
羅漢果性涼，陽虛體質(zhì)者服用可能加重畏寒、腹瀉等癥狀。表現(xiàn)為舌苔白膩、四肢不溫者應(yīng)避免食用，必要時(shí)可配伍生姜片調(diào)和藥性。
禁忌2、過量引起腹瀉
單日攝入超過30克干果可能引發(fā)腹痛、水樣便。兒童用量需減半，出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用并口服蒙脫石散。建議初次使用者從1/8個(gè)果殼開始嘗試。
禁忌3、不與寒涼食物同食
避免與金銀花、菊花等涼性藥材，以及螃蟹、苦瓜等寒性食物同服，否則可能誘發(fā)腹痛。服藥期間應(yīng)忌食生冷，胃腸敏感者可加紅糖調(diào)味。
禁忌4、過敏體質(zhì)慎用
偶見皮疹、喉頭水腫等過敏反應(yīng)，對(duì)葫蘆科植物過敏者禁用。首次食用后觀察2小時(shí)，出現(xiàn)瘙癢癥狀可服用氯雷他定片抗過敏。
禁忌5、孕婦需遵醫(yī)囑
孕早期過量可能刺激子宮收縮，建議孕中期后在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。每日用量不超過5克，出現(xiàn)胎動(dòng)異常應(yīng)立即停用。
日常食用羅漢果建議選擇無硫熏蒸的完整干果，存放于陰涼干燥處。泡水時(shí)水溫以80℃為宜，避免高溫破壞有效成分。搭配枸杞可中和寒性，與雪梨同燉增強(qiáng)潤肺效果。使用期間注意觀察排便情況，糖尿病患者需定期監(jiān)測血糖變化，連續(xù)飲用不宜超過1個(gè)月，特殊人群使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。若出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)，不可與降糖藥、利尿劑等藥物混用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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羅漢果的功效和禁忌
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴的功效，但脾胃虛寒者不宜過量食用。羅漢果的主要功效包括改善咽喉不適、輔助降血糖、緩解便秘等，禁忌人群需注意可能引發(fā)腹瀉或過敏反應(yīng)。65636次瀏覽
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羅漢果的功效與禁忌
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴的功效，但脾胃虛寒者需慎用。羅漢果的主要功效包括改善咽喉腫痛、緩解便秘、輔助降血糖、抗氧化及調(diào)節(jié)免疫，禁忌人群涉及孕婦、嬰幼兒、過敏體質(zhì)者及特定疾病患者。1、潤肺止咳羅漢果中的羅漢果苷具有鎮(zhèn)咳...58983次瀏覽
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羅漢果的功效與禁忌有什么
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴等功效，但脾胃虛寒者需慎用。其功效主要有緩解咽喉不適、輔助降血糖、抗氧化、促進(jìn)消化、改善便秘，禁忌包括體質(zhì)偏寒者禁用、過量可能引起腹瀉、不與寒涼食物同食、過敏體質(zhì)慎用、孕婦需遵醫(yī)囑。
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羅漢果的功效與禁忌是什么
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴的功效，但脾胃虛寒者需慎用。羅漢果的主要功效包括緩解咽喉不適、輔助降血糖、抗氧化，禁忌涉及特殊體質(zhì)與過量使用等問題。
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羅漢果的功效與作用及禁忌
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等功效，適用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛、腸燥便秘等癥狀，但脾胃虛寒者、糖尿病患者及孕婦需慎用。
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羅漢果的功效
因?yàn)榱_漢果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，所以其具備著很多的功效，不光能夠幫助大家預(yù)防和治療感冒，還能夠幫助大家起到潤肺養(yǎng)顏以及延緩衰老的功效，同時(shí)還可以幫助大家治療各種疾病，比如說咽喉炎、以及淋巴結(jié)核等等。57741次瀏覽
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羅漢果的功效有哪些
羅漢果是一種比較常見的中藥材，為葫蘆科植物羅漢果的干燥果實(shí)，一般在秋季果實(shí)由嫩綠色變?yōu)樯罹G色時(shí)進(jìn)行采收，經(jīng)過晾曬及低溫干燥后制成。羅漢果的功效一般有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便。
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羅漢果的功效有哪些
一般情況下，羅漢果是一種中藥材，具有清熱潤肺、潤腸通便、健胃消食、利咽開音、美容養(yǎng)顏的功效。具體分析如下：
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兒童使用羅漢果的禁忌有哪些
兒童使用羅漢果的禁忌有過敏時(shí)禁用、脾胃虛寒時(shí)禁用、寒痰咳嗽時(shí)禁用、4歲以下禁用、腹瀉時(shí)禁用等。
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羅漢果的功效與作用及禁忌人群有哪些
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等功效，適用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛、便秘等人群，但脾胃虛寒者、糖尿病患者及孕婦需慎用。
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羅漢果花的功效與作用及禁忌
羅漢果花具有清熱潤肺、化痰止咳、生津止渴等功效，適用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，但脾胃虛寒者慎用。
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羅漢果的食用禁忌
羅漢果的食用禁忌主要有脾胃虛寒者慎用、過敏體質(zhì)者禁用、嬰幼兒不宜食用、不宜長期過量食用、特殊疾病患者慎用等。
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羅漢果的功效與作用
羅漢果的功效與作用通常有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便。
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羅漢果的功效與作用
羅漢果的功效與作用主要有以下三種，第一種可以治療便秘，還能清熱解暑，羅漢果里面含有的維生素C，還能抗衰老；第二種是潤肺止咳，對(duì)于腸胃不好的人，還可以清肺；第三種是降血脂，對(duì)于糖尿病或是肥胖的人，吃它可以起到降血脂的作用。羅漢果屬于寒性，來月經(jīng)或是腸胃不好的人要暫吃。51446次瀏覽
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羅漢果的作用與功效
羅漢果作為一種名貴的藥材，其作用和功效是非常多的，如果大家能夠妥善利用的話，那么可以有效的保證自身的身體健康。因?yàn)榱_漢果本身屬于一種味甘性涼的食物，所以其可以取到生津止渴、潤肺止咳、以及治療肺熱等疾病的作用。另外其還具備著潤腸通便的作用，而羅漢果的食用方法有很多，比如說羅漢果梗米粥，健身飲料以及羅漢果涼茶等等。59199次瀏覽
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羅漢果的功效與作用
羅漢果具有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化護(hù)眼等功效，主要用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。
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羅漢果的功效與作用有哪些
羅漢果具有清喉利咽的功效，可以治療慢性咽炎等疾病。還可以潤腸通便，改善肺熱引起的腸燥便秘。羅漢果也具有延緩衰老的作用，同時(shí)還能夠有效的抗敗血癥。16051次瀏覽
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羅漢果花的功效作用及禁忌
羅漢果花具有清熱潤肺、化痰止咳等功效，適用于肺熱咳嗽、咽喉腫痛等癥狀，但脾胃虛寒者及孕婦慎用。
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羅漢果對(duì)人體有哪些功效
羅漢果對(duì)人體的功效通常包括預(yù)防感冒、潤肺養(yǎng)顏、延緩衰老、清肺化痰、潤腸通便等。
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羅漢果的好處與功效
羅漢果具有潤肺止咳、清熱生津、潤腸通便等功效，常用于緩解肺熱燥咳、咽喉腫痛、便秘等癥狀。其主要活性成分羅漢果苷具有抗氧化、抗炎作用，有助于調(diào)節(jié)血糖和血脂。
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