懷孕后出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象通常在孕5-6周開始，孕9周左右達到高峰，孕12-16周逐漸緩解。孕吐可能與體內人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神因素等有關。
孕早期激素水平變化是孕吐的主要原因。人絨毛膜促性腺激素在受精卵著床后快速上升，刺激嘔吐中樞，同時抑制胃腸蠕動，導致惡心嘔吐。部分孕婦對氣味敏感度增加，聞到油膩或特殊氣味時容易誘發(fā)嘔吐。精神緊張或焦慮可能加重孕吐癥狀。少數(shù)孕婦因維生素B6缺乏或甲狀腺功能異常導致孕吐持續(xù)時間延長。孕吐程度因人而異，輕者每日嘔吐1-2次，重者可能無法進食并出現(xiàn)脫水。
孕吐期間應保持環(huán)境通風，避免接觸誘發(fā)嘔吐的氣味。選擇清淡易消化的食物，如蘇打餅干、饅頭片等干性食物，少量多餐。晨起時先吃幾片餅干再緩慢起床。適當補充維生素B6有助于緩解癥狀，嚴重嘔吐導致尿量減少或體重下降超過5%時需就醫(yī)。保持充足睡眠和適度散步可調節(jié)胃腸功能，避免空腹時間過長加重惡心感。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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