近視可通過佩戴框架眼鏡、使用角膜接觸鏡、進(jìn)行角膜屈光手術(shù)、實(shí)施晶體植入術(shù)、調(diào)整用眼習(xí)慣等方式治療。近視通常由遺傳因素、長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足、角膜曲率異常、眼軸長(zhǎng)度過長(zhǎng)等原因引起。
1、佩戴框架眼鏡
框架眼鏡是矯正近視最常用的方法，通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者，尤其對(duì)兒童青少年而言安全性高。鏡片材質(zhì)可選擇樹脂或PC片，需定期驗(yàn)光更換。佩戴時(shí)需注意鏡架松緊度，避免壓迫鼻梁或耳部。
2、使用角膜接觸鏡
角膜接觸鏡直接貼附在角膜表面，包括軟性鏡片和硬性透氣性鏡片。軟性鏡片適合日常佩戴，硬性鏡片對(duì)角膜塑形效果更佳。使用需嚴(yán)格遵循清潔流程，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。夜間佩戴的角膜塑形鏡可暫時(shí)性降低近視度數(shù)。
3、角膜屈光手術(shù)
激光角膜屈光手術(shù)通過改變角膜曲率矯正近視，常見術(shù)式包括準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)和全飛秒激光手術(shù)。適合近視度數(shù)穩(wěn)定、角膜厚度足夠的成年人。術(shù)前需全面檢查角膜地形圖、眼壓等指標(biāo)，術(shù)后可能出現(xiàn)干眼、眩光等暫時(shí)性不適。
4、晶體植入術(shù)
有晶體眼人工晶體植入術(shù)將特殊設(shè)計(jì)的人工晶體植入眼內(nèi)，適用于高度近視或角膜過薄患者。手術(shù)保留自身晶狀體調(diào)節(jié)功能，可逆性較強(qiáng)。需警惕術(shù)后可能發(fā)生的白內(nèi)障、青光眼等并發(fā)癥，需長(zhǎng)期隨訪觀察。
5、調(diào)整用眼習(xí)慣
控制近距離用眼時(shí)間，遵循20-20-20法則。增加戶外活動(dòng)時(shí)間，自然光照射有助于延緩近視進(jìn)展。保持30厘米以上的閱讀距離，避免在光線不足環(huán)境下用眼。定期進(jìn)行視力檢查，建立屈光發(fā)育檔案跟蹤視力變化。
近視治療需根據(jù)年齡、度數(shù)進(jìn)展速度、眼部條件等綜合選擇方案。兒童青少年建議每3-6個(gè)月進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光，建立屈光發(fā)育檔案。成年人術(shù)后需遵醫(yī)囑使用人工淚液，避免揉眼和游泳等可能損傷角膜的活動(dòng)。日常注意補(bǔ)充富含維生素A、葉黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜等，避免高糖飲食影響鞏膜健康。用眼40分鐘后應(yīng)遠(yuǎn)眺放松睫狀肌，保證充足睡眠有助于視覺系統(tǒng)恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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