三四個(gè)月的胎兒身長(zhǎng)通常為10-16厘米,體重約40-120克。胎兒發(fā)育受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、母體健康狀況等因素影響,可能存在個(gè)體差異。
孕12周時(shí)胎兒初具人形,頭臀長(zhǎng)約6厘米,器官開始分化,四肢可活動(dòng)。孕13周頭臀長(zhǎng)增至7厘米,外生殖器初步發(fā)育,骨骼逐漸骨化。孕14周胎兒身長(zhǎng)約9厘米,體重約45克,皮膚透明可見血管,開始出現(xiàn)呼吸樣運(yùn)動(dòng)。孕15周身長(zhǎng)接近11厘米,體重約70克,胎毛生長(zhǎng),吞咽功能建立。孕16周胎兒身長(zhǎng)13厘米左右,體重約100克,聽覺系統(tǒng)發(fā)育,可能出現(xiàn)胎動(dòng)感知。
孕期需定期產(chǎn)檢監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況,通過超聲測(cè)量雙頂徑、股骨長(zhǎng)等指標(biāo)評(píng)估生長(zhǎng)速度。孕婦應(yīng)保證每日蛋白質(zhì)攝入不低于60克,補(bǔ)充葉酸、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素,避免吸煙飲酒及接觸有害物質(zhì)。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),每日飲水量保持1500-2000毫升。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。
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