左眼眶疼通常是用眼過度、睡眠不足、外力碰撞、鼻竇炎、青光眼等引起，可以通過調(diào)整用眼習(xí)慣、保證睡眠、處理外傷、藥物治療等進(jìn)行改善。如果身體出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)，需要根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥治療。
1.用眼過度：如果平時(shí)長時(shí)間使用電子設(shè)備，持續(xù)看書、寫字，會(huì)導(dǎo)致眼肌疲勞，眼眶周圍血液循環(huán)不暢，引發(fā)左眼眶疼，可能伴有眼干、視物模糊。建議合理控制用眼時(shí)長，每用眼1小時(shí)休息10到15分鐘，多眺望遠(yuǎn)處，做眼保健操，必要時(shí)使用人工淚液。
2.睡眠不足：若長期熬夜，睡眠質(zhì)量差，會(huì)使眼部神經(jīng)和肌肉無法得到充分放松，引起左眼眶疼，常伴有頭暈、乏力。建議保持規(guī)律作息，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境，保證每天7-8小時(shí)的充足睡眠。
3.外力碰撞：左眼眶受到撞擊，如運(yùn)動(dòng)時(shí)被球擊中，會(huì)造成局部組織損傷，引起疼痛，可能伴有腫脹、瘀青。受傷72小時(shí)內(nèi)，進(jìn)行冷敷，減少組織液滲出；72小時(shí)后，熱敷促進(jìn)瘀血吸收，若損傷嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。
4.鼻竇炎：因細(xì)菌、病毒感染鼻竇引發(fā)炎癥，鼻竇內(nèi)壓力升高，炎癥波及眼眶，導(dǎo)致左眼眶疼，伴有鼻塞、流涕、嗅覺減退。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用阿莫西林膠囊、鼻淵通竅顆粒、布地奈德鼻噴霧劑等藥物，控制感染，減輕鼻竇炎癥。
5.青光眼：由于眼內(nèi)房水循環(huán)障礙，導(dǎo)致眼壓升高，壓迫眼眶周圍組織，引起左眼眶疼，伴有眼脹、視力下降、虹視等癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布林佐胺滴眼液、酒石酸溴莫尼定滴眼液、乙酰唑胺片等藥物，降低眼壓，緩解癥狀。
日常生活中，要養(yǎng)成良好的用眼和作息習(xí)慣，保護(hù)好眼睛。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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